国庆长假
不少人放飞自我
生活节奏改变
问题也随之而来
假期后“蛇缠腰”患者增加
即患上带状疱疹
为什么带状疱疹患者会增多？
带状疱疹有哪些症状？
哪些人容易患带状疱疹?
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一起来关注
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长假后“生蛇”易出现
医生透露，长假结束的一周常常会出现带状疱疹患者就诊小高峰，原因与长假期间外出旅行、奔波劳累，以及聚会频繁、熬夜等生活节奏改变有关。
大家一般把带状疱疹称为“生蛇”或“缠腰龙”，原因就是这种疾病表现是沿着身体的一侧呈带状分布、成簇出现的疱疹，形似一条缠在身上的“蛇”。带状疱疹，是由长期潜伏在体内的水痘－带状疱疹病毒（VZV）经再激活引起的感染性皮肤病。
水痘－带状疱疹病毒首次感染出现的症状是水痘，水痘好了以后病毒会潜伏在神经，在免疫力低下时，病毒可以被再次激活，人体就会出现带状疱疹。带状疱疹发病时通常会出现疼痛、红斑和簇集性的水疱。
除此之外，带状疱疹还会有以下症状：
01
发疹前或有低热等表现
在发疹前患者会有轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，皮肤自觉灼热感或神经痛，触之有明显的痛觉敏感；也可无前驱症状即发疹。
02
疱疹多好发于胸背部
带状疱疹一般好发于胸背部、腰部及头面部，因为病毒之前潜伏在神经中，发病时会沿这些部分的某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧。病程一般2-3周，老年人则为3-4周。
水疱疱液具有传染性，对于免疫功能低下的人群如老人或者儿童，还有妊娠期的妇女，接触到这种水疱疱液就暴露于水痘－带状疱疹病毒的风险，使从未感染过该病毒的人群被传染，可能引发水痘。
03
发病时会伴有疼痛
带状疱疹会出现神经痛，可在发疹前、发疹时以及皮损痊愈后出现。疼痛可为钝痛、抽搐痛或跳痛，常伴有烧灼感，多为阵发性，也可为持续性。老年、体弱患者疼痛较为剧烈。
50岁及以上高发人群
带状疱疹是中老年人群易患的感染性疾病之一。人体的免疫功能随年龄增长逐渐下降，感染的风险也在增加。据统计，我国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约为156万。
水痘－带状疱疹病毒（VZV）血清流行病学调查可反映人群中带状疱疹的发病风险。据2022年中华医学会全科分会等发布的《社区老年人常见感染性疾病疫苗应用专家共识》，我国部分省市开展了水痘－带状疱疹病毒的血清学调查发现：
- 北京市朝阳区：31-70岁人群中96.56%曾感染过水痘－带状疱疹病毒；
- 上海市部分地区：40-50岁人群中100%曾感染过水痘－带状疱疹病毒；
- 广州地区：50岁及以上人群中100%曾感染过水痘－带状疱疹病毒。
医生提醒，50岁及以上人群的带状疱疹发病率逐年上升，更让人担心的是，带状疱疹痊愈后可能出现的后遗神经痛，这种疼痛治疗难度大，没有特效方法，还容易给老人造成焦虑、失眠甚至无法正常生活，严重影响老人晚年的生活质量。
做好这两点，预防带状疱疹
01.
接种疫苗是有效预防措施
对于带状疱疹，很多人认为患过以后身体会产生抗体，然而随着时间推移，体内特异性抗体和细胞介导的免疫应答会逐步减少，带状疱疹可能会复发，接种疫苗是预防的有效手段之一。
医生建议老年人定期注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医生的指导下接种流感疫苗。接种完新冠疫苗后，超过14天可以接种带状疱疹疫苗。
02.
养成良好生活习惯非常重要
健康的生活方式，比如，饮食均衡合理、经常锻炼、不熬夜、积极乐观的心态等，能帮助免疫力自然保持到一个较好的状态。
编辑 | 任君飞 廖耿秋 责编 | 张秀丽
来源 | 健康时报 南方医科大学皮肤病医院
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