[微风]聊天的时候总是做最后一个回复的人，无论别人发什么，自己总是要回复一个嗯嗯、哦哦，好的、或者表情包，为什么你要做最后一个回复的人呢？有以下几点觉察。
[烟花]讨好型人格，担心损害关系 。
你觉得自己应该为每一次的聊天的氛围负责，你感同身受的能力太强，你担心不去回复对方会受伤（其实是因为你有被人回复的需求，别人不回复你，你会受伤），所以你总是对别人的话语有所回应，总是在承担着别人的情绪。
其实你与别人的关系早就在你们平时的相处中决定好了，不会因为一次两次的回复或者不回复而发生什么实质性的改变，你可以再松弛一些，看看是否会影响关系。
[烟花]有始有终的强迫思维 。
从小你就被告知做事情要有始有终，所以你不够灵活，不够松动，你会执拗的去坚持一些没有必要的仪式感，比如聊天要去回复，比如写文章要写结尾和总结。如果你平时的聊天都带着这种程序化的东西，那你真实的一面必然有所隐藏，还有就是，由你来终结话题，假装自己有主动权。
为什么一定要有始有终呢，我就是没有终，就是不够完美又会怎么样呢？当然，如果你对此没有困惑，你依然可以这样去做，如果你有了内心冲突，我建议你就不要做这个终结者试试看。
[烟花]每一次的回复都是永别 。
其实你本质上是不想跟这个人建立任何联系，任何链接，你的最后一次回复都是在跟这个人单方面告别，是你内心的一种告别，跟你实际上还会不会有联系没有什么关系。
两个人如果还想有关系，必然是在一次又一次，你来我往，相互牵扯中增进感情，越有礼貌的关系，越掺杂着过多的虚假自我，越不能深进，所以你的最后一次回复，是你在单方面释放信号：我不想与你进一步发展。当然这是潜意识层面，很难被人发觉。
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