今天是百步站桩计划的第27步：2700小时。
年复一年，日复一日，每一个黎明，面朝太阳，在静静的站桩的时候，就说蓬勃生命的起舞。我在病痛的身体面前，已经没有多少尊严了，那么，让我们努力站桩，给我一点微小的希望吧。
一、三毛说：在我的生活里，我就是主角。”
人生就像一个没有打伞的人，在细雨中漫步。自己单薄的身体，总是被淋的湿漉漉的。不知道，是雨弄湿了自己的衣服，还是时光打湿了临近花甲的岁月。等待、等待、等待新一天黎明出现的阳光吧。我除了等待之外，什么都用，甚至连愁苦都是无用的。
人生漫长，但是生命却短暂。在人生的长河中，快乐，好像倏忽即逝，而痛苦却如影随形。但是人生命中，生命力的坚韧和顽强，可能出乎很多人的意料。
四年前，我的身体素质方面，心理方面，今天已经不可同日而语。
这其中最大的收获，就是由于对生命价值的理解已经大不相同，对人体的自愈方面的能力，有很大的不同。
在人身体受到痛苦折磨的时候，所有的心情都是负面的，所有的情绪都是低落的，只有一天天调动人体自愈的能力，使人的身体素质不断的好转，人的面貌就会焕然一新。
我的几个站桩朋友圈中，经过交流，竟然没有一个人在这次新冠中被感染。这也令我感觉到十分诧异，特别是我们处在“羊窝里”的人，很难。
昨天，平时单位上班100多人，现在有2个“阳康”和几个没有阳的职工在正常上班。那么在这么多的阳人中，我能够“脱颖而出”，这并不是新冠的仁慈，新冠不懂人话，它不知道选择，在无差别的攻击中，我目前还能幸免，这是自身锻炼得到的结果，这一点我深信不疑。
站桩是可以上瘾的，在不断的自律，不断的向自己的陋习做出挑战，我不向病痛妥协，就会迸发出自信和强大的原动力。
二、尼采说：“在每一个没有起舞的日子，就是对生命的辜负。”
让病痛的身体熬着漫长的日子，才是真正辜负了生命的灿烂和可贵。
人，生活在这个世界上，如果不知道健康是最大的快乐，那么，就只能让自己在病痛中自生自灭好了。
自生自灭的人生，不要埋怨别人嫌弃你是个废物，也不要有什么想法，你就选择做一个废物好了，痛苦的活着，去尽情的“享受”病痛折磨你的身体，摧残你的精神。
站桩的过程，是在最安静和最和平的时光中，享受到身体自愈的平衡的一种滋润和快乐。那就像你静静的在土地上耕作，有朝一日，土地慢慢的万物生长，在和风细雨中，春华夏秀，秋实冬藏，生命慢慢的，有品味的、和谐的生长着。这份快乐虽然也很平淡无奇，但是它在你生命中，在你身体里根植深远而悠长的自愈基因。
就是很多浅尝辄止的站桩人，没有悟到生命的真谛，而把站桩仅仅当作一种健身运动，而不是修身、修心的方式。
在一个人站桩的生涯中，健康就是一种等待的过程。如果你想等来突如其来的所谓的“惊喜”，那也是铁杵磨成针的修炼。
健康是一种自然而然的结果，不是措手不及的快乐。
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