马德在《允许自己虚度时光》写下这么一段话,我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待它被回复,对别人好期待被回待以好,写一个故事说一个心情期待被关注被安慰,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了,长舒一口气,如果没有实现呢,自怨自艾。
这段话我读了好几遍,觉得很有道理,成年人的快乐来自于成就,为了找寻快乐,狗急跳墙般的想所有的事情很快有个结果,很快的把结果确定下来,在此之前,患得患失,忧心忡忡,事实上,万事都有一定的规矩,所有的事情,都是应该水到渠成的,没有达到那个时间点,不管结果好坏,结果是很难确定的,这也许就是成年人不快乐的原因,太急于求成了!
当然了,中年人面对很多生活的压力,需要快速的解决事情,将压力缓解或消除,这种渴望事情结果的心情可以理解,但这种心态是要不得的!就像孩子考学,初中读不完,就不能跨越式的读高中,上大学,这个时间段,是孩子必须要经历的,我们不能苛求孩子一夜长大,一夜就参加工作,功成名就!中年人,不能直接追求快乐,要有一个良好的心态,从容的解决事情,只有这样才能更有利于事情的推动和解决,进而获得解决之后的成就,给郁闷的中年生活增加些许的快乐,给家庭更多的温暖!
版权声明:内容来源于互联网和用户投稿 如有侵权请联系删除