前言

人在少年，中年，总是忙忙碌碌，心中迷茫，脚下却不敢停歇；

时光飞逝，年轻的光阴过去，人生就迎来老年时光。

老人不比年轻人，人生过了大半，已经没有多少时光可以浪费了；

时光所剩不多，这才显得异常珍贵，不必将时间浪费在不必要的事情上。

73岁过来人劝告：过了60岁，只有戒掉这3件事，日子才能越过越顺。

案例分析：

（73岁过来人的劝告）

我姓江，今年73岁了，退休十几年，我送走了老伴，见过了各种各样的老人。

其实，老人在行事方面，要比年轻人更慎重才行；

年轻人有大把的时光可以试错，但老人不行，一旦走错一步，就很有可能“走向深渊”，让晚年生活大打折扣。

我今天就说说身边2个老人的故事，用他们的故事为朋友们提个醒；

第一个老人：我的老伴

老伴是私企员工，对业绩特别重视，晋升也是全凭能力说话；

老伴可以说将全部的精力都放在工作上了，就算是周末，老伴也会想着和客户吃饭，发展一下人脉。

总而言之，老伴的酒场应酬特别多，我也担心他的身体，不止提醒过一次，但老伴却说：“我为了工作，能有什么办法？”

怪不得年轻人都说：出来混早晚是要还的；

老伴退休后，虽然喝酒次数少了，但还是戒不掉，医生说他是“酒精中毒”了。

在退休的第三年，老伴查出了肠癌，之后被迫戒酒，纵然如此，老伴还是活了不到一年；

这期间，我一直守着老伴、伺候他，最后，老伴进食困难，不能正常排便，特别受罪，整个人瘦成了皮包骨。

所以，见过老伴的样子，我才明白：体面地去世，也是一种福气。

第二个老人：同事老杨

我有一位同事，姓杨，我们两个关系很好，说是闺蜜也不为过；

老杨在47岁的时候离了婚，之后一直没再婚，退休后想去带孙子，可儿媳不用她，无奈只能独居老房子。

退休了，老人无事可做，平时就会无聊，何况老杨这种单身独居的呢？

为了打发时间，老杨爱上了旅游，有时候报个团，有时候自己收拾行囊就出发了；

可能是因为太孤独了，老杨几年前在旅游团认识了一个退休老头，两个人挺聊得来。

好不容易迎来第二春，老杨很开心，但这件事她不敢告诉儿子，儿子一直觉得她岁数大了，没必要再结婚；

但老杨偷偷将心事告诉了我，我也替她高兴，终于有个人疼她了，就这样，老杨就跟老头同居了。

好日子没过多久，结果老杨的存款被人家卷跑了，人也联系不上了；

看着老杨着急，我一直劝她报警，钱不能白白丢了，要追回来才行，但她却拦着不让；

她说这件事太丢脸了，如果闹得沸沸扬扬，以后不知道怎么面对子女了，对外就说2个人不合适，分手了。

自从老杨吃了这个大亏，再也没想过要再婚，只是存款的事到现在也不敢告诉儿子。

所以，我觉得：人老之后，一定要戒酒戒色，这些奢靡的东西不适合老年人。

人老了，就要活得明白；

过了60岁，只有戒掉这3件事，日子才能越过越顺

第1件事：戒掉“执拗”的性格

戒掉“执拗”，不要太过执着：

对自己，不要钻牛角尖，想不通的事、留不住的人，那就都随他去吧！

对外人，不要与人争执，人和人不同，意见不和很正常，不用非得争个谁对谁错；

层次不同，不用尝试说服别人。

人生短短几十载，人情冷暖体验了一圈，到老了，还有什么想不开的？

不再与外界争执，只关注自身，你就会发现，世界清净又美好；

唯有戒掉“执拗”的脾性，心灵才能达到平静。

第2件事：戒烟限酒

人到60岁，身体没有大病，可以行动自如、生活自理，这已经是十分幸运的事了；

很多人喜欢烟酒，但吸烟对于人体百害无一利，能戒掉就戒了吧；

小酌怡情，大饮伤身，喝酒，是一种社交礼仪，但要控制“量”，喝得醉醺醺，这就损伤健康了。

人都是这样，拥有的不珍惜，非等失去了，才追悔莫及。

健康，是老人最重要的东西，一旦生病住院，自己受罪不说，还要拖累子女；

老人保重自己的身体，就是为儿女添福。

第3件事：戒掉离家远行

退休之后，是人生难得的悠闲时光；

很多老人在退休后会选择旅游，确实，旅游可以放松身心；

但前提是短途旅行，去外面的世界看看花草、湖泊，这对开阔眼界和胸襟很有帮助；

如果要长途跋涉，路途颠簸，这对老年人是没有好处的。

人老了，身体机能在下降，思想也发生变化，相比于新鲜感，老人更需要安稳和温暖；

不仅仅是远行，就算是搬家挪屋，对老人也会有损伤；

所以，为了保护自己，老人尽量不要“离家远行”。

对此，您同意吗？

在您看来，老年人还应该戒掉哪些坏习惯呢？

欢迎在评论区留下您的经验之谈！