寂静法师慧语：“我们不为走到，因为永远走不到；我们只为悟到，因为一悟即到。世界的真相是什么？世界什么也不是，像块空土地，创造什么就是什么！” 记得一句话说：“宇宙的秘密就是成全。” 心学大师王阳明先生所讲的致良知，就是不断地格物致知地找到最好的认知，去知行合一，把心放在当下。正如曾子所言：“吾日三省吾身。”这些先贤明哲所言让我悟到，人一生就是心田的不断成长，不断地保持好身心灵的健康。自己想要什么样的人生，都离不开“心” 的造业。说到业，万事万物都离不开因果，善恶到头终有报，只是来早与来迟。看过一个照片，一位耄耋之年的老人与一群学子同堂读书，所以觉悟也是一样，还是越早越好，从另一面也说明人活到老学到老，觉悟到老。
寂静法师他们行脚途中队伍又增加了人数，他们捡拾沿途垃圾，让上海保持了美丽的风景，而每个人的脸上都是快乐的。我想起了在上海当兵时，一次请假外出去市区，从公厕出来到路边绿化草地吐了口痰，这时突然不知从哪里过来几位带红袖箍的中老年妇女，把我团团围住，非要罚我钱，任凭我怎么解释都不行。上海的街道那时真的很干净，路面上见不到烟头纸屑等垃圾，只要有随便扔烟头纸屑等不文明行为，就会有一群带红袖箍的大妈出来围住罚钱，主要是她们发挥余热，对不文明行为说不。从那后我慢慢体会到，小恶不为的重要性，对于一个人及一个环境都是至关重要的。所以有错就改善莫大焉，前提是悟道和悟到后的做为。
前几日在公园一处练拳，一会儿过来一个年轻人，他问我打的是什么拳？哪门哪派的？我说：“是网上学来的，杂家的，只是喜欢夹带着锻炼一下身体。” 他问我会不会耍刀，说着他从怀里拿出来一把带鞘日本短刀，我说：“不会耍日本刀，咱们中国的柳叶刀以前倒是练过，不过早忘了。” 我接着说：“你怀里老揣着它不好，会给你带来祸端，”他说自己有时遇到不讲理的人，就会拿出来吓唬一下。聊天中，我见他很想和我学些功夫，明其意是要与人争强斗狠。我对他说：“学功夫不能有打架的想法，因为现在法律不允许，再者人外有人山外有山，这个反作用力会很大，最高的克敌之术是不战而屈人之兵，最大的敌人是自己，只有战胜自己才会获得无畏心。要练功夫会花架子还不成，还要有毅力去练基本功，很乏味的。” 其实我小时候为学武术也有和他一样的想法，只不过我随年龄增长体悟到，武术的含义是止戈为武，而这个止是要先止住自己的心，才能真正体会到人和武之间的关系。
犯罪心理学专家李玫瑾说，人的犯罪和身体疾病有关，她归纳并列举了几类案件。中医里也认为人的五脏健康与否会影响情志行为，而情志又会致使健康出问题，所以这又回到了身心灵的健康上。我认为要想始终保持身心灵健康，首先要相信身之为人的具足力，有一颗不断向上成长的心，让境界不断提升，让灵魂越来越高洁。人生很短，古人云如白马过隙，我觉得人生就晃三晃的事，一晃从出生到成人，两晃成家忙于事业，三晃步入晚年最后不知哪天突然离世。有人形于物欲享受人生；有人幡然醒悟追问人生：更多是参半的人生止步于前。寂静法师告诉我们：“人生如考研，” 不能拿到了大学毕业证就算了事，还要不断地去学习去提升去参悟。药王孙思邈一百岁后还在筑书立说，科学家钱学森在晚年病榻上还在翻阅资料，我想我身为普通人虽没有什么成就，但只要不断去悟道，悟到了我就是在成长，就有一天成为“一棵大树。”
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