今天讲个真实故事：
以前我认识一位开公司的老板，他是做饮食行业的，自己有一个品牌连锁店，全国开了一百多家店铺。
市场做的还不错，当时这位老板，和我一来二去就聊成了朋友，发现他也是学佛修行的人，性格特别好。说话很斯文，办事很和气，看起来并不像一个管理着这么大体系的人。
有一次我和他聊天的时候，我当时脚正好有点痛风，他看我痛苦的样子。
告诉我说：
我以前也有很严重的痛风，脚肿的很大。尿酸值特别高，一开始只好把啤酒啊，海鲜啊，这些都停掉了，吃了很多药都不管事，没有任何效果，还是痛。
你知道痛风，那种痛真的是要人命了，我有时候晚上真的不想活了。
去医院里面，医生给我打针吃药。嘱咐我这个嘱咐我那个，可是我搞了好多年就是去不掉这个痛风。
时不时就发，一年要发好多次。严重影响了我的工作和生活，让我觉得精神就要快崩溃了。
那时候我还没有学佛修行，
不过我老婆他是修行人，
以前她学佛修行，
我总是反对。
我觉得她搞得神神叨叨的，
很不现实。
老婆看我痛风很痛苦，总是劝我说你的心里要放下，你心里很多执着，没放下你的身体就会有很多很多的病。
我老是听她这样说，一开始觉得很不科学，这是无稽之谈。
后来我偶尔自己看了一本书，那书上好像也说了同样的道理，我心想是不是就是这样的原因呢？
于是我就反省自己，就反省了好几天，我坐在办公室里面一声不响的反省。
对于这个企业还有这些生意的发展，我是不是太过于执着紧张？
反省之后，我才发现确实是如此，我这些心思一天到晚都紧紧的扭在这个上面，钻在这个上面，动都动不了，就像痛风石一样，越肿越大。
这种执着，可能对我没什么好处。
当我反省到这个问题的时候，我并没有说马上就放下，我只不过觉得这本书上说的这个说法确实有点道理。
于是我就尝试着拿我老婆的那些佛书来看，看了好几本之后，我就下决心学佛修行了。
在几年的修行之后。我的痛风再也不发了，彻底的好了，到现在已经是5年没有发过一次痛风了。
你问我有没有吃药，当然有吃药，有没有改变生活习惯，当然有改变，可是我自己亲自的感受就是我内心那个执着放下了，这个执着一放下整个身心就轻松轻松了很多很多，
晚上也不再失眠了，白天也不再焦虑了，我觉得痛风的康复和这个事情有很大的关系。
这个 心意识上的执着。
非常的具有不可思议的作用。
他是很可怕的，
当你这执着一起来的时候。
就能够改变你很多的事情，
甚至改变你身体的状况。
可是同样的，你反过来想那个力量也是这样，你把很多东西彻底一放下，那你的许多事情包括健康也有可能会改观。
我现在的体会就是当我的身心轻松了之后，即使我得病我也不害怕，我也不觉得难受，不觉得是煎熬，我觉得什么病我都能顶过去，可是当我一边焦虑一边又很紧张的时候，如果得病了，就会越来越焦虑越来越紧张，形成一个死循环。
所以说我原来是很不相信什么所谓心物一元啊，心决定了一切啊这种说法，我总觉得这是神棍说的，可是当我自己亲身经历之后，我就彻底相信了。
人的这种意识心的作用，简直是非同小可。
生活中有很多事情你真的要去放下，比如我做生意也是，我的那些连锁店这些年发展的很不好，遇到很多瓶颈，有些事情真的就解决不了，我坐在办公室里，就算开一个星期的会也想不出办法来。
后来我的佛学老师教我，
他说遇到难解决的问题的时候把它先搁置，
先不要管，从心里面彻底放下他。
你的心会告诉你答案。
我听着这道理，一开始也不相信，不过因为我体验过了痛风这件事，我就相信了我真的尝试去放下，有很多瓶颈解不开的问题来的时候，你怎么都解不开，那就丢下他吧，先放在那里别管了，别去想他，别把他压在你心里上。也别把他压在公司的人员心理上，你带着他们去干别的事，从侧面去解决问题。
我记得爱因斯坦说过一句话说，每一个大事情迎面到来的时候，基本上从正面都无法解决它。
我现在是深刻体会到这句话的。当你很多困难来的时候，你正面正常的方式都很难去解决。
你要先搁置他，先让一让，先退一退，先放下。去体会体会，观察观察他，去感受他跟你的关系。然后你的心会告诉你答案。会让你做出正确的选择。所以老子说曲则全。什么事情直来直去，都不太好解决。
因为直来直去往往是思维脑筋在动作，它不是你的灵性在动作。而往往世界上很多事情靠脑筋，靠思维解决不了。
因为很多属于未知的。你不知道明天会发生什么事，你不知道后天大后天，未来下一个月，明年会发生什么事？你要把对未来这些焦虑和担忧彻底放下，对一件事情的期待彻底放下。
只是聚焦做好眼前的事情，然后放一放，把困难放一放，搁置搁置。
把你的心从乱七八糟的那些思索里面
解放出来。
他就一定会带给你答案。
所以我解决很多瓶颈的办法都是我彻底放下之后，它自然就在我心里面蹦出来了。有时候吃着饭或者喝着茶，突然间一个想法出来，哦，这事这样不就行了吗？我并没有去想它，可是答案自己出来了。
因此我们活在世上，一定要相信我们的意识心是有很大力量的。这个相信的就是第一相信它能够造成你很大的问题，第二要相信它能够解决你很大的问题，它是一个双向的。
问题在于你是否懂得彻底去放下他，又懂得怎么去利用他。
我听说过好几位得了绝症的人，因为彻底放下了，反而活了过来。
那种彻底的放下。不是人家要你放下，你逼着自己去放下，而是你真正做到自然而然看淡生死，看淡结果，你不再对结果去纠结了。
怎么才能不对结果纠结呢，你要做个明白人，你不明白浑浑噩噩，是肯定不行的，所以说要做个明白人，明白什么呢？明白因和果，明白所有我们认为的结果，只不过是一件事情上很平凡的一个节点，可是我们喜欢抓住这些节点来定义和执着焦虑。
结果是什么？是好是坏没什么大不了，他发生就让他发生吧，我们尽力而为嘛。
可是你总是提心吊胆，或者总是充满贪婪的心思对一件事的结果，有各种各样的纠结，纠缠，执着，这样的心态一定会让你生病的，生病是迟早的事。
实际上你的心态能不能让你一辈子不生病呢，当然不能，你是人你就会生病，你就有生老病死，问题是我们怎么用心，去了脱生死了脱生老病死。这是一个值得一辈子感悟的问题。
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