刚刚刷到董宇辉在平谷中学“近光讲堂”讲给孩子们的一段话，我一个成年人都觉得字字肺腑，句句入心，受益匪浅。
他是这样说的:
孩子，你必须人生有一段经历是自己走过去的，你充满了痛苦，充满了孤独，但那个东西叫做成长。
其实我们每个人的一生都有过这样的时刻，有些心事无人可诉，或者后来慢慢发现诉说给别人只是给了他们一个茶余饭后的谈资。
很多时候，那些所谓的倾听的人不仅不能安慰你，有时候甚至给你带来新的困扰。
所以，慢慢地你会发现自己朋友越来越少，人越来越沉默。
就连我们认为的至亲的人，要么是半道中进入了我们的生命，要么是半道中退出了我们的生命，从生到死，同甘共苦，不离不弃的只有我们自己。
我觉得让孩子越早地认识到这一点，是很有利于他们的成长的。
我们曾经都是孩子，知道在那个年纪里可能本来很好的朋友突然不理你了，这都会让我们一时不知所措，难以适从。
但是如果让孩子们知道，这并不是什么天大的事情，也不是针对你一个人的，而是一件我们每个人都可能遇到的事情，也许他们就不会觉得那么孤独无助了。
就像董老师接下来说的:“好的生活，幸福的经历是不能带来成长，你能见到很多人四五十岁了，看着还很幼稚，说明他从来没有受过苦。能让你成长的东西就是让你反思的东西。
也许有人会问:“既然成长让人痛苦，我们为什么一定要去受苦呢？我们就做那个四五十岁还幼稚的人不好吗？”
坦诚来说，这样是好的，但是也不是每个人都有机会能够做到的。
比如我就很羡慕一个亲戚的媳妇，她和我一样的年纪，她每天只要吃饱穿好，把自己和孩子打扮的漂漂亮亮就可以了，她不操心每个月家庭有多少收入和支出，也不操心家里的大事小情，人情往来。
我羡慕她但是我做不到她这样子，我会不由自主地去关注家里的收入，去关注家里的开支，去想着每个月该有一点备用金，去想着到了什么季节，什么日子必须做什么事情……
我相信很多人能理解我说的这种状态，很多人其实是身不由己，天生就是操心的命，享不了清福。
董老师从自然界进化的角度给我们解释这个现象，他说:
进化是自然的选择，不进化意味着毁灭，但进化都是痛苦的。
没有人自发的想要改变，除非受到了外界环境的影响，逼不得已，人才会进步和成长，所以成长都不快乐。
我举一个很现实的例子，就拿戴口罩的三年来说，这几乎是我们所有人的痛，它告诉了我们很多月光族一个道理:攒钱！
这样的道理可能爸爸妈妈和家人给你说了很多次，但你就是觉得反正我发了工资还了就是呀！没什么大不了。
道理教不会你的，事实会教会你，不管怎么说，这也是一种成长，你也从中感受到了切肤的痛。
我们再想想自己的经历，好像那些成长的时刻，都伴随着一些心痛，比如失去了才懂得珍惜，分开了才懂得珍贵，撞了南墙才懂得回头，被骗了才增长了智慧。还真是如董老师所说:成长都不快乐。
因此，董宇辉老师在这里给孩子们表达的观点是:
所以孩子，如果你青春期里，长期感到闷闷不乐，在自己的精神世界里探索了很多，长期感到很孤独，那恭喜你，不快乐说明你一直在成长。
如果你感到压力很大，感到很焦虑，那是说明你对自己期待很高，你想成长得速度更快一些。
你要理解并且接受这些，你可能会孤独，但你有一天会变得非常的出众。
这一段话别说是让青春期敏感的孩子们听了会热泪盈眶，就是让我这个三十多岁的人听起来也是头皮发麻，浑身起鸡皮疙瘩，终于有一个人把我们的痛苦和焦虑说得如此高级了。
我想对于我们之中的很多人来说，有时候仅仅是这样的一句话，一句理解就够了。
他不用告诉你接下来要怎么做，你要怎么去处理生活中的那些琐碎，仅仅是这样说出你处境的一句话，瞬间就会让你平静下来，认真思索，而后充满力量，奋力前行。
最后把董老师这句话送给大家:在真正的运气到来之前，做两件事情，第一积累知识，第二热爱生活，善待自己。在逆境中善待自己，顺境中善待他人。
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