跟女人一样，男人也同样害怕变老，因为一旦上了年纪之后，就会出现身材发福、变形等一系列连锁反应，影响整体形象气质又看着油腻老气。
但是，其实比“发福”更可怕的是很多人容易忽略掉的另外4个特征，踩中一个就会显老10岁不止！
衰老是正常的自然规律，身材发福也是再正常不过的事儿，那为什么有的男人即便上了年纪，身材微胖也依旧看起来气质出众呢？
一是懂得避雷，二是学会了做好头脸、穿搭乃至体态方面的管理，轻松从油腻大叔变成帅气型男！
一、有这4个特征的男人，看起来比同龄人更显老
特征①：面部蜡黄没气色，沧桑又老气
大多数男人到了中年以后，都很容易忽视皮肤的重要性，加上年龄的增长和长期日晒的影响，脸色就会变得蜡黄、肤色不均匀，整个人看上去很没气色，沧桑又老气。
反观那些到中年依旧很有精气神的男性，他们的皮肤状态不要求完美无瑕，但起码看起来清爽干净。
特征②：眼袋严重，看着颓废又显老
另外一个显老的特征就是“眼袋严重”。都说眼睛是心灵的窗户，也是决定一个人年龄状态的重要部位，如果眼袋明显，并伴随严重的黑眼圈，整个人的视觉年龄就会比其它同龄人显老10岁不止，气质上也会显得颓废，看着没有精气神。
特征③：头发稀疏，老气横秋还暴露脸型
头发是男人的“第二张脸”，头发稀疏是许多中年男人需要面料的危机，也是显老的“罪魁祸首”。
头发稀疏会伴随着发际线后移、地中海，甚至是秃头的情况，没有足够的头发装饰头脸，就会暴露面部老态问题，严重影响颜值。
特征④：穿衣打扮没有品味，油腻又廉价
都说“人靠衣装，马靠鞍”，穿衣打扮有没有品味也是显老与否的关键特征。对于上了年纪的男人来说，要避免过于装嫩或显老的装扮，过于随意或是过度精致的打扮，都会给人一种邋遢廉价或是油腻的感觉，随之拉低整体形象气质。
二、做好这3点，让你从“大叔”变“型男”
01、适当地做好护肤工作
很多人对于男人护肤问题有着强烈的偏见和误解，认为护肤是女人的专属，男人护肤就不够有男人味。其实，护肤不分男女，对于上了年纪的男人来说，只要做好基础的皮肤清洁和补水保湿工作，就会比同龄人更抢先一步，当然也可以适当地使用一些抗老抗衰产品。
02、选对发型来弥补面部缺点
通过发型来弥补面部缺点，提升整体颜值，也是上了年纪的男人必学的课程之一。除了避免不了的秃头问题之外，最影响男人形象气质的就是选错发型，比如长发、油头等，都是显老的罪魁祸首。尽量选择干净利落的短发，好打理的同时也能更好地修饰面部轮廓和五官。
03、进行合理地搭配，来提升形象气质
在穿衣搭配上，上了年纪的男人要遵循“不扮嫩不显老”的原则，避免老土的款式以及过于夸张的造型，以简约的基础款服装为首选，呈现出简约干练、得体大方的造型才最减龄。整体的穿搭要贴合身材、风格、气质和年龄，做到“人衣合一”为最佳。
三、保养+好的生活习惯必不可少，才能争做“冻龄男神”
对于男人来说，想要争做“冻龄男神”，“保养”是必不可少的一步。但不同于女性，男性在保养方面主要表现在规律的生活作息、健康的饮食，以及坚持运动锻炼方面，护肤只是很小的一部分。
其次，好的生活习惯还包括体态，很多男人到了中年以后之所以看着老气油腻，很大部分原因也是因为弯腰驼背等体态问题导致。因此，可以进行适当的运动锻炼，以及专业的体态纠正课程，体态挺拔了穿衣才有型，气质也会更出众！
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