“真的很尴尬啊，经常早上醒来看到自己尿床，怪难为情的”，吴大爷对家人说道。

今年75岁的吴大爷，身体一直都还不错，但却有一个难以启齿的问题，那就是自己竟然会像小孩一样尿床。每天夜里毫无感觉，早上醒来后发现床上又被画了地图。

为了面子，每天吴大爷都避开家人偷偷地清洗床单，但时间久了还是瞒不住，最后在家人的追问下，吴大爷才说出了自己尿床的情况，家人知道后更是哭笑不得，于是赶紧带着他去医院检查。

原来吴大爷是因为前列腺增生到导致的尿失禁，医生表示，情况有点严重，建议吴大爷手术治疗，术后，吴大爷的身体也恢复良好，尿床的情况也消失了。

一、柳叶刀：前列腺增生问题不容小觑

前列腺增生是以组织学上的前列腺间质、腺体成分的增生、尿动力学上的膀胱出口梗阻以及解剖学上的前列腺增大为主要症状的病症，是中老年男性排尿障碍最常见的良性疾病。河南省中医院泌尿外科主治医师白洋洋表示，50岁之后的男性，前泪腺腺体质量约以每天0.5克的速度在增生。

根据《柳叶刀·老龄健康》杂志上一项涉及全球204个国家和地区的研究显示，良性前列腺增生的患病人数在以惊人的速度上涨。仅2000年到2019年期间，前列腺增生的发病人数增加了70.5%，而在我国，增幅更是高达99%，未来，这个数值还会不断增加。

北京医院泌尿外科首席专家王建业教授表示：“年龄增加是导致前列腺增生发生的主要原因。前列腺是体内的器官之一，会随着年龄的增加逐渐老化，而增生是老化的表现之一，与眼睛会出现老花眼一样的道理。60岁时，男性约有50~60%会罹患前列腺增生，80岁时患病率几乎达到了100%。

除了年龄外，代谢综合征、肥胖、血脂异常、心血管疾病等也会加速前列腺的老化，增加前列腺增生的发生风险。”

前列腺增生会导致尿道受到压迫，引起尿频、尿急、尿潴留等问题出现，长期尿潴留还可能会引起肾脏损害。且前列腺增生会导致前列腺分泌物积聚，容易成为细菌的温床，导致炎症、感染发生。

不少中老年男性都认为，男人上了一定年纪出现前列腺增生是正常现象，不需要进行治疗。事实上，前列腺增生问题不可小觑，前列腺增生的治疗方式可划分为三个阶梯：

第一阶梯：指症状较为轻微，身上出现的尿频、尿急、排尿困难等症状不足以影响正常生活，可以先观察情况定期复查。

第二阶梯：症状越来越严重，可考虑在医生指导下服药控制病情，常见的药物有α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂以及M受体拮抗剂等。药物治疗的目的一是为了缓解短期内患者的储尿期、排尿期以及排尿后的各种不适症状，二是为了延缓病情。

第三阶梯：在药物治疗无效、症状愈发严重的情况下，且排尿异常已经影响到正常的肾功能，出现了结石，要在医生指导下进行手术治疗。

二、小便时出现4种异常，可能是前列腺出了问题

罹患前列腺增生的患者，很多都有这样的感觉，每天不是在厕所就是在去厕所的路上。这种情况一定是越早治疗的效果越好，如果身上出现以下4个症状，要当心是前列腺出了问题。

1、排尿疼痛

排尿的时候感觉有明显的疼痛感，要警惕可能是前列腺出现问题所致。前列腺出现异常会导致泌尿器官神经受压迫，进而引起排尿疼痛，尤其是晨起时症状最为严重。

2、起夜增多

正常情况下，每天起夜的次数会在1~2次。在没多饮水的前提下，起夜次数异常变多，需要警惕很可能是前列腺出现了问题引起。

3、尿频尿急

男性出现前列腺肿大或增生时，会让膀胱受到压迫，表现为储存尿液的量减少，日常会明显感觉排尿次数增加，但每次的排尿量不大。随着病情进展，尿频尿急的症状会更频繁。

4、排尿中断

罹患前列腺增生会导致尿液内的结晶体凝结，容易形成膀胱结石，在排尿时会突然中断，无法顺畅地排完尿液。

三、不想受前列腺疾病折磨，这6大习惯要尽早改

前列腺功能异常除了与年龄相关之外，与日常的一些不良习惯也有很大关系，下半辈子不想被前列腺问题折磨，一定要趁早改掉这些不好的习惯。

1、久坐不动

长时间久坐会让前列腺受到挤压，局部的血液循环也会变得不顺畅，容易出现被动充血，让皮下组织出现异常的肿胀，甚至发炎。

2、经常憋尿

人为地憋尿会导致膀胱充盈胀大，让排尿变得无力，进而导致前列腺增生症状加重。

3、性事不当

短时间内多次进行房事，会导致前列腺反复充血，容易引起急性前列腺炎发生。除了过度房事外，体外射精、射精中断也容易导致前列腺充血肿胀，诱发炎症。

4、饮食不节

经常喝烈酒、吃辛辣刺激/酸性食物的人，会导致血管扩张，让前列腺充血，增加前列腺炎发病的风险。另外，肥胖也与前列腺问题息息相关，经常吃高油脂、高蛋白的食物，会容易肥胖，增加前列腺增生的风险。

5、骑自行车

骑自行车的时候前列腺处于被挤压、摩擦状态下，容易刺激到尿道上段和前列腺，会显著增加前列腺疾病的发生几率。

6、吸烟喝酒

烟草内有大量的有害物质，吸烟会给前列腺健康带来不良的影响。而饮酒则会让前列腺过度扩张、充血，也会增加疾病的发生风险。

前列腺增生在男性身上十分多见，但不能因为多见就忽略它，发现患病后还是要尽早干预，避免病程持续发展给健康带来不好的影响。

参考资料：

[1] 《【人文】前列腺增生20年翻一倍》.中华医学会男科学分会 2022-12-19

[2] 《出现这些“信号”，要警惕前列腺增生！》.人卫健康 2023-07-28

[3] 《9个不良习惯会伤害前列腺健康》. 人卫健康 2023-11-22

未经作者允许授权，禁止转载