三月,三宜,三不宜

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三月,三宜,三不宜

封面图|喵呜不停 ©


物道君语:


三月,

春天正翻山越岭而来,

阳光渐暖,百花始绽。

宜野蛮生长,

忌无欲无求。


一代商界传奇宗庆后离世,追思会上不少市民在雨中排着长队悼念,有人放下一束花,也有人默默留下一瓶娃哈哈,不由感慨:“一个人来到这个世界的意义,是他曾经走过的痕迹,被人记起吧。”


很多年轻人说,这两年来感觉整天懒懒散散的,倒也不算是颓废,只是忙忙碌碌却也不知道能做些什么,没有从前兴冲冲的劲头了。


但从三月开始,世间最美好的东西,都放入进来了,活力满盈。今天和你分享三月的几件小事,愿你你在这个季节满怀希望。就像我们会被老一辈的生命力所感染,虽然世俗的成功难以企及,但对美好有期许,踏踏实实地去行使每一个愿望,说不定,都会实现。

三月,三宜,三不宜

图|拟见 ©


放一次又高又远的风筝


“春城荡荡春城阔,闲逐儿童放纸鸢。”春在哪里?春在卖花声中,春在风筝线上。


草长莺飞的日子,不如约上三五好友,去公园放飞风筝。这里有绿草、阳光、花、小狗和春风,把风筝放得又高又远,享受自由和洒脱,享受这种随风浮空的冥想,和微微荡漾的舒适感。


有人说,风筝什么季节都可以放,但唯独春天放风筝,有一股生发之气。从冬天闭藏中走出来,此刻,我们和风筝一样在飞翔。

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看花都开好了


三月花正好,在华南沿海之地,开的花太多了。晚樱、木棉、紫荆花、黄风铃木......铺满了大街小巷,如同进入现实里莫奈的花园。


走过任何一条街,马路两旁的花连在一起,就是花的海洋。抬头向上看,天桥上姹紫嫣红,阳台窗子前都是花团锦簇。春风一吹,落满衣裳。


就像有句话说的,在有花的春日里,一切都可以重新来过。


它们像是疗愈的使者,在迎来送往的烟火气里,添一缕馥郁温香,让人越过樊笼,陷落温柔的瞬间。

三月,三宜,三不宜


念一首春天的诗


每一个春天,都飘扬着诗意,随处可见。每个人内心的深处,都蛰伏着诗意,哪怕微小,也极珍贵。


春天的诗意,在季羡林眼里如“湖水满盈,不见一条皱纹。”在海子笔下很是温柔:“你迎面走来,冰雪消融。”


春天的诗意,顾城说:“像三月的风扑击明亮的草垛,春天在每个夜晚数她的花朵。”


放声读一首春天的诗吧!没有什么季节比春天更适合诗歌了。

三月,三宜,三不宜


睡个昏天暗地


诗人有言:“春眠不觉晓”,三月春色浓,世界温和,日子光明,舍不得赖床上睡太多。


《黄帝内经》里讲,春三月宜夜卧早起。就是说晚睡早起,当然,不可以熬夜哦。


在十一点时慢慢入睡,睡得深沉,睡得治愈。第二天早点起来,让阳气更容易生发。因为三月是万物生长的日子,对我们的身体而言,也是一个新生的季节。


和春天同步,就会有所期待的惊喜。

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图|物道 ©


春捂不当


天气一晴,年轻人都喜欢抓紧褪去裹了一冬的棉服,换上单薄的衣裳。但是倒春寒和早晚大温差时而突袭,让人受凉感冒。


老人说“春捂秋冻,不生杂病”。但你知道吗,春捂不当容易捂过头,春捂不是一直捂着,来自依时依量捂得到位。


不宜太早换上轻装,应如同天气阴晴一样,随时增减衣物。捂出汗还不减衣,也会导致感冒,早晚将腰、肚、背等部位捂好。准确地、稳稳当当地捂,这一年便会拥有更多的安康。

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图|清凉地儿-了琹 ©


宅家不出门


冬藏宜静养,仲春则相反,应动养。俗话说“动则养阳”,春在路上,花在枝头,你就不要宅在家啦。


走,出门去。去春风吹过的江南岸,去满城花海的海滨城,去杏花盛开的雪域边疆......


走,出门去。沿着附近的河岸走上两圈,嗅一嗅清新的空气,让嫩绿填满双眼;去离家最近的公园野餐,录下和花的影像,和孩子一样在草地上奔跑,让身体和灵魂在三月里醒来。


只有走出去,才能感受到蓬勃力量。

三月,三宜,三不宜

图|清凉地儿-了琹 ©


有人问,人生的意义是什么?


意义,就是全然沉浸于当下的体验和感受啊。


在三月,做一些高能量的事,做一个寻花人、探春者、追风的少年,必不负人间三月好春光,和更崭新的自己。

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