引言

时光荏苒，雁过不留痕。恍惚间，人就已经到了70岁。

能够活到70岁，事实上已经度过了人生中大部分的岁月，也经历过了人情冷暖，世态炎凉，能够活到70岁确实很不容易。

有诗曰：浮生七十岁，二万五千日。

25000多天的岁月，已经成为了过去，没有办法重来，余生我们更要走好每一步，珍惜生命，不负年华。

人过七十，惜命最好的方式，就是做到“四个戒”，留住子孙的福气

01、戒多言，不揭人短。

人过了，其实我们平时跟人交谈一定要注意自己的言辞。

特别是在人多的场合，尽量不要说太多话。因为说多错多，有时候说一些话容易给自己惹来一些麻烦。

而且尽量不要去讨论别人家里的丑事，或者嘲讽别人身上的缺点。

晚清名臣曾国藩说过:“说人之短乃护己之短，夸己之长乃忌人之长”。

这句古训也是告诫我们不要去过度批评别人的短处，因为这样也暴露出自己的缺点。

老话说:“打人不打脸，揭人不揭短”。

人老了还是要多说善言善语，多夸赞别人，尽量不去讨论别人家里的丑事和八卦，也不要去嘲讽别人，伤人的话千万不要说，做好自己就行了。

02、戒懒惰，多动身、动脑。

人过七十岁后，千万不要觉得自己岁数大了，就养成了懒惰的习惯，平时还是要多“动”，动身也要动脑。

身体方面也要保持运动，每天可以尽量保持早睡早起，千万不要睡懒觉，睡懒觉很容易让人养成惰性，生活不自律，而且认为没有了精气神。

像我的话，每天早上坚持6:00起床，起来刷牙、浇花，然后就出门运动，带个耳机散散步或者打打太极拳。

运动半个小时，感觉真的整个精神状态非常好，而且早上的空气非常清新。整个人运动完非常舒服，然后再去喝个早茶，开启美好的一天。

除了身体上的运动，还要多动脑，也就是让自己的头脑保持让自己的思维保持活跃。如何让自己的思维保持活跃呢？就是可以多看看书，保持阅读，下下棋。

多阅读一些精美的古书籍和时事新闻，可以让自己多了解这个世界，汲取古人的智慧，自己的思维也能跟上时代发展的脚步。

下象棋或者围棋的过程中，每一步棋都要仔细斟酌，能够锻炼脑部思维能力，激发头脑活力。

03、戒“好为人师”，不要试图去说服任何人。

有些人觉得自己给到了70岁了，社会阅历也比较丰富，平时生活中经常是很“好为人师”，经常要给别人一些建议，试图去说服别人。

其实这样是一个很不好的习惯，本质上也是太过于看重自己在别人心目中的位置。

俗话说:“不撞南墙不回头”。别人也不会因为你的一句话而去做出改变，大部分人之所以愿意发自本心去做出改变。

都是因为自身遭遇到了重大的挫折后，痛定思痛后，才能够去改变自己，很少会因为别人的一句话而去做出改变的，所以不要轻易去给他人建议。

04、戒攀比，不要有什么虚荣心，踏实过日子。

为什么很多人活到了一大把岁数了。经济上也没有什么太多的烦恼，衣食无忧，但是每天依旧过得很痛苦，其实上就是自己的心魔在作祟，他们有很强的攀比之心。

看到别人过得比他好，内心就很痛苦，但是我们要明白这个世界上比我们富裕的人都有很多。

确实看到别人住豪宅，出行都是坐豪车，内心肯定是有点羡慕的，但是我们要明白，人外有人，天外有天，每个人的能力是不一样的。

什么样的能力过什么样的生活，千万不要去攀比。你如果去攀比了，那么你肯定会活的很痛苦。

人过七十，要学会接受自己的平凡，子女的平凡，生活的平淡。

不是每个人都能够成为世界首富的，世界上90%的人都是普通人，我们要学会去接受真实的自己。

不要对自己的子女有过高的期盼。只要自己的子女健康平安，有一份稳定的工作收入，那么也是值得庆幸的，过好自己平凡的生活，简简单单的才是最幸福。

End