蚯蚓没有锐利的爪牙、强壮的筋骨，但却能够吃到地面上的黄土，往下能喝到地下的黄泉水，原因是它用心专一。螃蟹有六只脚和两个大钳子，它不靠蛇鳝的洞穴，就没有寄居的地方，原因就在于它心浮气躁而不专心。
轻浮、急躁，对什么事都深入不下去，只知其一，不究其二，往往会给工作，事业带来损失。忍浮躁是讲人要踏实、谦谦，戒躁是要求我们遇事沉着、冷静多分析多思考，然后再行动，不要这山看着那山高，干什么都干不稳，最后毫无所获。
天下成大事业者，无不是专一而行，专一而攻。博大自然不错，精深才能成事。要精深，要在某一个领域中成为专门人才，必须克服浮躁的毛病。无论办什么事都不可能毫不费力地成功，急于求成，只是害了自己。忍浮躁确实不容易，要有顽强的毅力，才能做到这一点，但只要有决心有信心，胸中有个远大的目标，小小的浮躁又有什么不能忍的。
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