享受当下，用心生活，不负此生

人的一生，总是在奔忙中度过。为赚钱奔波，为感情伤神，为生活伤身。可是当奔忙过后，回首过往时，什么才是真正属于自己的？

是金钱？名利？还是感情？都不是。

钱再多，到头来不过是一串带不走的数字；名再好，稍有不慎也是一场空；感情再亲密，也终将被时间冲淡。

随着年纪越来越大，经历越来越多，才明白，唯有两样东西，真正属于自己。

1.健康的身体。

许多人年轻时不注意身体，熬夜失眠是日常，吃饭不规律是常态，久而久之，熬坏了身体，透支了健康。

当见惯了生离死别，饱经了世事沧桑，才恍然发现健康的意义，人生最遗憾的事莫过于，年轻时用身体换钱，年老时用金钱续命。

我们之所以拼命，是为了追求幸福，如果幸福是以健康为筹码，那不要也罢。

人生在世，身体健康是一切的基础，有了健康的幸福，才有意义。

2.乐观的心态

每个人都会被各种琐事烦扰，有人终日被困在其中，紧皱眉头，烦躁不已。

但坏心情是会恶性循环的，一直想着烦心事，只会让人更抑郁，甚至看不到生活的美好。凡事看开一点，当事情过去之后，就会发现，那些困扰我们的，于整个人生长河来说，不过沧海一粟。

看开了，一切也就顺了，看淡了，美好也就如约而至了。

人生一世，草木一秋，繁华落幕，寂静一场。余生，愿我们都能拥有健康的身体与乐观的心态，享受当下，用心生活，不负此生。