很多人说流鼻血了去医院看看，也有人担心是什么不好的信号，感谢你们的关心！
但是很多人不知道，对于一个独自带孩子的妈妈而言，去医院是一件非常难的事情。
首先孩子没有地方放。去医院不是很快就回来的，要排队、各种化验、等待结果，一般还要多跑几次去拿化验单，这大量的时间孩子就没有地方安置。
其次，去医院看鼻子流血，这种事我做的不少，每次都是坐车、化验、花钱、看医院的各种冰冷的脸，反复的跑，最后医生告诉我一个结果是:鼻子的血管破裂。
这大费周章的结果，有等于无。
医院的医生从来不会问，你的生活状况怎么样，情绪状况怎么样，甚至不会问是在什么情形下流鼻血，他只管你的鼻子，你的血。
对于我流鼻血，我也比较清楚，在身体很虚、内心焦躁无力、尤其是极度剧烈的情绪下，会流鼻血，典型的，当我气的受不了的时候，鼻血就流下来了。
我知道，我需要好好养。
而一些切合实际的关心，问你“怎么了？”“发生什么事了？”愿意了解你的过程的，或者是一个抱抱、一个表情都让我感觉好温暖。
更有人，愿意半夜跑来看你，为你点外卖，有人愿意请你去她家住几天，有人愿意帮你带孩子，有人愿意单独私信你给你精神的鼓励，真的让我无比感动！让我在痛苦无力中感受到力量，可以走下去。
有人说苦难是幻象，是你自己营造了苦，允许了苦。深入而幽微的觉察过后，都是惨烈的真实。
比如你不敢面对生活的惨淡，你宁愿相信和依赖一个身边的人，然而这是一艘破船，在营救了你之后，就在你毫不留意的时候把你打入海底，痛苦不堪，如此循环。
这个循环就看你是否允许它发生。
在是否允许的背后，又有你的觉知和力量，当我们一不小心去依靠别人时，我们是不是就容易丢了自己的本心，和内在的神？最后突如其来的痛苦就尤其巨大。
可是难道真的一点也不能依靠别人吗？难道有些角色的人他没有一点责任吗？难道人与人之间只能保持独立和互不干涉吗？
这是我最心痛的地方。
信任与不信任，本来就是靠自己后天努力去辨别和建立，而当你遇见一个极其不确定的人时，变得尤为困难。
感到困难的人，内心往往觉得天空一片黑暗，没有希望。
难的是，在困难里，仍然看见自己还活着，造物主创造的自己还存在，阳光还在，空气还在，日子还在，一物一品也还在，从万物中看见更恒久的存在，也就可以抽离一部分出来，一半带着痛苦，一半带着希望行走了。
天地都没有灭亡，你也没有灭亡，就不是黑暗末日。
这是真正的乐观坚强吧。
它也不是来自于我们自身，而是人和环境的合作，只要我们保持一份客观，不完全被自己主观所淹没。就像在黑暗的屋子里，开了一条缝，让光照进来。
内心软弱的人是容易陷入情绪里，生活往往也缺乏资源和力量。
就是要这样，踩着这个步伐，迎着那一点点光，往前行走，去努力、去创造、遇见一个个美好。
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