早晨起不来怎么办？

早晨起不来怎么办？

每天早晨起床对人们来说是个大难题，不管是大人还是小孩子都很想赖床，尤其是冬天，暖暖的 . 被窝更是让人无法割舍，但是我们不能只顾着一时的贪图享受呀，在短暂的幸福面前要能够克服挑战，那实在是起不来怎么办呢？我们一起来讨论一下。

我们可以每天拿手机多设几个闹钟，然后睡前把手机放到远离床铺的地方，找个胳膊伸长也够不到的桌子，然后第二天早上闹钟响的时候也会被迫起身去关闹钟，当我们多走动几步后，再趁机去洗手间洗个脸让自己立刻清醒过来，这样之前的睡意就会差不多消失了。

其次呢，每天要尽量早睡早起，睡的太晚第二天肯定是没办法早起的，即使早起也会无精打采，严重影响第二天的工作效率。

所以大家还是要多注意养成良好的作息哦。