也许终此一生，

最令人疲惫

也最绝望的事，

便是与自己对抗。

在某个

清冷孤单的

深夜边缘，

对抗

自己突如其来的

低落

在某个

循环往复的

内耗深处，

对抗

自己无可救药的

拖延

在某个

韶华易逝的

年岁之中，

对抗

自己野性难驯的

固执

……

这些

与自身为敌的人，

是一种

悲剧的存在，

常有的结局

是无力对抗自己。

偶尔，

即使战胜了

也还是

输给了自己。

一如

常有的结局。

无论如何

时光不停留

生活在继续，

与自己

对抗得累了的时候，

且

歇息一下。

若已是深夜，

失眠无可厚非，

那就……

试着随时停下，

给自己道一句晚安

试着先

放过自己。

听一段自然音乐

深呼吸

只关注呼吸

仿佛

自己就是

音乐中的主角——

是那棵没名没姓的植物。

把生活的琐碎

弃之不理

把内心的混乱

不闻不问

把不安的心

按下平静

也许我终此一生

都不得不

在韶华易逝中

循环往复的

无可救药，

但请允许我

轻轻对自己说

晚安

祝和我们都

和晚安

‬

文｜小棠棠