众所周知，中国是一个诗的王国，又是一个酒的国度，美酒与绝句如胶似漆融于一体，创造了中国诗与酒的历史，酒醉诗情，诗美酒醉。

对于经常喝酒的人来说，大家都知道喝酒伤身，但始终经受不住酒的诱惑，控制不住自己的嘴巴，享受着喝酒带来的乐趣。

酒文化历史悠久，那么在更多的场合，也是少不了酒的出现，大家都会通过喝酒来助兴，但是经过对酒的调查，不得不说喝酒确实会对身体造成一定的伤害。

但是现在的很多人认为，喝酒大酌伤身，小酌疫情，少量地、适量的喝一点酒会对自己的身体产生一定的好处。

《案例分享》

王大哥今年50岁了，随身携带的高血压已经有几年的历史了，但是王大哥每天都会按时的服用降压药，另外，王大哥经常和一些同龄人聚在一起在小区里打牌、打麻将或者是跳跳舞，悠闲自在。

偶然的一次，在讨论的话题中听到有一个降血压的偏方，不知道听谁说喝酒可以降血压，当然，在听起来的时候，肯定是觉得胡说八道。

因为在去医院进行复查的时候，医生会再三的叮嘱不让王大哥喝酒，可是另一位同伴非要让王大哥试一试，万一这种情况或许是真的呢？

王大哥却依旧不敢，最终还是王大哥的同伴试起了这个法子，确实，竟然喝了酒之后，血压真的降下来了，这到底是什么原理呢？真的是这么一回事儿吗？简直比吃降压药的效果还要好，接下来继续探索！

喝酒真的降血压吗？

喝酒会导致血压降低，因为喝酒后体内会摄入酒精，酒精的成分就是乙醇，乙醇在体内的代谢过程中会转化为乙醛，乙醛具有扩张毛细血管的功能。

在饮酒后就会出现毛细血管扩张，大量的毛细血管扩张就会导致血压降低，饮酒后脸红也是由于毛细血管扩张造成的。

喝酒可以使血压降低，但并不能够持久的使血压处于平稳降低的状态，因为饮酒后几个小时乙醛就会完全代谢，代谢后毛细血管失去扩张作用就会重新收缩。

其实，长时间的饮酒会使血压升高，但偶尔的大量饮酒会使血管扩张，导致血压急剧下降，但往往这种现象会给人造成误导，认为喝酒可以降血压，千万别被这种假象所迷惑了，不仅如此，血压还会出现反弹性升高，甚至要高于饮酒前的血压。

喝酒和降压药产生的副作用

对于高血压患者来说，建议应该尽量戒酒，虽然饮酒可以导致血压一过性的降低，但这种降低的时间持续的比较短。

由于机体具有强大的代偿能力，在血压降低的过程中，由于各种负反馈机制，血压会出现迅速反跳性升高，因此长期饮酒会影响降压治疗的效果。

会造成血压波动过大，容易引起靶器官功能的损害，严重者可以引起一些急性的心脑血管意外，则有可能会造成血压一过性的显著降低。

甚至引起一些低血压诱发的心脑血管意外，在饮酒以后，部分患者会出现血压一过性的降低，如果在这个基础上使用降压药物，则会导致血压进一步的降低，发生低血压风险明显增加。

保持血压稳定的方法

第一：按时吃降压药。

第二：养成良好的生活习惯。

第三：经常量血压，一般上午9点和下午17:30，血压偏高，冬天血压偏高。维持在85-135以下最好。

第四：坚持饭后半小时散步30-60分钟，散步速度不宜过快，天气偏冷温度偏低或下雨雪，不宜散步，散步后血压比散步前降3-5压帕单位，血压高忌讳高难度高负荷锻炼身体。

第五：晚上最好11点入睡，保持8小时睡眠，有条件中午半小时打盹。

第六：血压高，请戒烟戒酒。