玫瑰痤疮的饮食禁忌

玫瑰痤疮，又称为“酒渣鼻”，是好发于面中部的慢性炎症性皮肤病，通常表现为反复发作的面部潮红、红斑、丘疹、脓疱及水肿，随病情发展可出现毛细血管扩张及肥大增生。 目前认为，玫瑰痤疮可能是在一定遗传背景基础上，由多种因素诱导的以天然免疫和神经血管调节功能异常为主导的慢性炎症性疾病。

研究表明，玫瑰痤疮的发生有多种诱因，如温度变化、日晒、情绪变化及辛辣食物等。除了日晒是玫瑰痤疮的明确诱因外，饮食也是引起玫瑰痤疮的重要诱因。据美国国家酒渣鼻协会（NRS）的调查，78%的玫瑰痤疮患者会改变饮食以避免病情发作，其中95%的患者表示饮食改变后病情有所改善。可见饮食管理在玫瑰痤疮的治疗与预防中发挥重要作用。

可能诱发玫瑰痤疮的饮食包括以下几类：

1. 酒精：葡萄酒、啤酒、烈酒

2. 热食物：热咖啡、热茶

3. 辛辣食物：红辣椒、墨西哥辣椒、辣椒面/胡椒粉

4. 含组胺食物或组胺释放剂：陈年奶酪、酸菜、葡萄酒和加工肉类

5. 含烟酸食物：肝脏、鸡胸、金枪鱼、鲑鱼、火鸡、猪肉、牛肉、糙米、蘑菇和土豆

6. 含肉桂醛食物：肉桂、西红柿、柑橘类水果、巧克力

7. 高脂肪食物：肥肉、油炸食品和猪油