长期头晕，4种治法去根，总有一种适合你

大家好，很多人都有头晕的情况，其实头晕并不是单纯一样的原因，中医把它分为四种，今天就跟大家讲一讲。

第一种痰浊上蒙，多由于过食肥甘辛辣，导致体内湿气较重，形成痰湿。痰湿上行蒙蔽清窍，患者就会感觉头重如裹、发沉，头脑不清楚，头上像缠个绷带一样。主要因为湿气在体内多了，就会感到肢体沉重，所以治疗主要以健脾祛湿，清热利湿，祛除湿气为主。

第二种清阳不升，主要由于阳气不足导致。阳气上升，营养物质才能到达头部，头脑才能清醒；如果阳气不升，气虚阳气不足，就会头晕。不过没那么严重，是一种隐隐的头晕，并伴随疲劳乏力，身上没劲儿，没有精神，严重的会出现中气下陷，导致脱肛、胃下垂。针对这种情况，治疗主要以补气升阳为主。

第三种肝阳上亢，肝阳上亢最常见的症状就是火气大，容易激动，情绪一激动一生气，就会头晕。肝火比较大时，会出现目赤肿痛、口舌生疮、口干口苦等上火的现象，治疗主要以清肝火平肝阳为主。

第四种肾精不足，中医讲，肾主骨生髓，脑髓也包括在其中。当肾经不足，脑髓失养，导致脑营养不足，就会出现头晕。同时还会伴随肾精不足的症状，比如腰膝酸软、阳痿早泄。针对这种头晕，我们主要以补益肾精，补益肾阴肾阳，补益肾气为主。

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