头发黑就聪明吗？

头发黑的人就聪明，这是很多人的看法。哪这种说法对吗？

发为血之余，肝藏血，脾胃为气血生化之源，心主血脉，肾之华在发。

通过头发，可以判断一个人气血的充盈程度，肾精的盈与亏。

大凡气血亏虚，肝血不足的人，就会头发容易脱落，就容易花白。这在年龄大的人中非常多见。很多人洗头的时候一脱一大把，越来越稀疏了。

而女性有经带胎产的生理特点，更容易失血，所以就容易肝血虚，肝血虚则肝火旺，就容易发脾气，而例假前更容易发脾气。主要是这些人血虚所致，所以往往例假量少，经期退后。或者例假量多（脾虚不能统血），例假提前。

例假退后大多比较畏寒怕冷，腰凉腹部凉，困乏无力，面色萎黄无华，饭量小，胃口差，困乏无力，头昏头晕，记忆力差，注意力不集中，头发稀黄细，容易脱落。气血不能按时充盈，阳气不能温通血脉，就会导致例假退后。严重的还可以有心慌气短，胆小易惊。这就是气血不足，不能荣养心脏所致。而失眠入睡困难，容易醒来，或者总是昏昏沉沉，头脑不清整。记忆力差，注意力不集中，这种情况下，学习能力肯定会下降的。这也就是很多女孩子学习效率低下的原因。

当然，引发这些往往也有一些原因，比如此前爱吃零食，暴饮暴食，贪吃凉的，比如冷饮，凉皮。损伤脾胃，脾胃阳气不足，气血生化不足，就可以出现气血不足的表现。气血不足，气血不通，所以往往也会痛经。往往痛势绵绵，时有时无。这些人头发往往稀疏黄枯。而平时饮食很好，胃口好，脾胃功能好的人，往往头发乌黑靓丽，也没有痛经的表现。记忆力也好，注意力也集中，学习效率也高。

而一些人爱吃辛辣，导致胃火过旺，就容易例假提前量多，甚至崩漏。最后导致失血过多，导致血虚，这种人就脾气非常暴躁，很容易莫名其妙发很大的火，例假前期因为激素分泌的原因，更是容易歇斯底里。肝血虚，肝火旺，血虚不能荣养头发，就会头发黄枯脱落。同时也容易眼目干涩。也很容易健忘，记忆力差，注意力不集中。

有些人可能会说，我看我照样吃辛辣，照样吃冷饮凉皮，一点都没事。说这些话的人，都是年轻人。如果你再去问问40岁以上的人，看看她们的普遍情况是什么样。所谓冰冻三尺非一日之寒。任何体质的形成都不是一朝一夕的，都是循序渐进的。不是今天吃了寒凉，今天一下就损失脾胃阳气，今天一下吃辛辣，今天一下就会胃火旺，冲脉热盛，就会长期例假提前量多。但例假前吃点辛辣，例假量迅速增多的人倒是很多的。

另外，流产过多，房事频繁，损失肝肾精血，也会导致头发黄枯，面色萎黄无华，例假量少，腰膝酸软，记忆力差，注意力不集中。尤其是流产次数多，生孩子多的人，后来就越发感觉到自己头发越来越枯黄，而人咋也越来越笨了？

肾主骨生髓，脑为髓海，肾精亏虚，无以灌注营养脑髓，脑髓失养，头转脑鸣。

而思虑过度，劳心伤神，也容易耗伤气血，气血不能荣养头发，也容易头发黄枯稀疏。这也就是很多学生、研究员，以及一些老板、高管容易早生华发的原因。

由此可见，头发黝黑亮丽，是气血、精血充足的表现。既有先天禀赋较好的影响，也有后天营养较好，生活安逸舒适的表现。这些人气血充沛，精血充足，记忆力好，注意力集中，学习能力当然好了。人也就显得聪明了。

而头发枯黄稀疏，脱落，往往是气血不足，精血亏虚的表现，既有先天禀赋不足，也有后天失养，生活压力大，焦虑紧张的原因，气血不足，精血亏虚，记忆力差，注意力不集中，学习能力自然就不好，人也就显得笨了些。

临床中，很多患者，头发花白萎黄稀疏，往往既有先天因素，比如父母就满头白发。而自己早早就劳心伤神，再有纵欲过度，往往症状繁多：头脑昏蒙，记忆力差，注意力不集中，腰膝酸软，脑鸣耳鸣，心慌气短，失眠多梦。胆小易惊。所以治疗起来往往需要补益气血，还要滋养肝肾精血。

拥有一头乌黑靓丽的头发，不只是美丽的标志，也是健康的表现。是很值得人羡慕的。