人是一个能量体，无形的能量叫做“气”，有形的能量，便是血。血液有形有相，它是很容易看到，能容易理解的。现代医学定义的大多数慢性病，本质上都是血液病。

老百姓上医院做体检，第一件事就是验血，通过血液来检查人的健康。血液里糖分太高了，叫做高血糖；血液里脂肪多了，叫做高血脂；血液黏稠血管硬化，叫做粥样动脉硬化；血管堵塞，血管压力增大，叫做高血压；等等，这些都是现代医学定义的慢性病，本质上都是血液病。

我刚刚例举的这几个血液病，从中医角度来看，也叫血液实证，说通俗点就是血液里多了不该有的，也就是血液里垃圾太多，中医统称为血瘀。

在这里，我想请大家思考一个问题：血液病，应该快治还是慢治？

血液，是有形的物质，物质不太可能在短时间产生剧变的。一条很脏的河流，能不能在短时间内得到彻底地清理？显然不能。所以，血液病多为慢性病，它是日积月累形成的，病是慢慢地来，就得慢慢地去。

有人把中医理解成慢郎中，中医不是慢郎中，中医可以很快的，比如治感冒可以做到覆杯而愈，治气病也很快。中医绝对不会为了快而快，该快的时候就快，该慢的时候就慢，快有快的道理，慢有慢的道理，一切都在“道”中。

气和血之间，还有很微妙的关系。

第一，气能行血。通俗点说，气推着血液往前走。气行则血行，气不行则血瘀。怎么来理解呢？气虚，气不够了，推不动血液就容易产生血瘀，这叫做气虚血瘀；气郁了，气机堵住了，血液也运行不畅，这叫做气滞血瘀。

第二，气能摄血。通俗来说，气能拉住血液，不让血液乱冲。如果气不足，就拉不住血液，血液就会乱冲。比如，胃气虚会导致牙龈出血，脾气虚会导致经血淋漓不尽，等等。

中医有句行话：气为血之帅，血为气之母，气为将帅主功能，血为母亲主滋养，一阴一阳，分工合作，为我们的身体提供能量。

一个健康的人，血液干净，血液量充沛，血流速度正常。而一个不健康的人，血液不干净，血量过少，血流速度过慢或者过快。

血液不干净，就是血液里垃圾毒素太多了，体检数据就会超标，用现在的话来说，就是亚健康人群。这个时代的人，血液都不太干净，主要原因是环境污染太严重了，人类在食物链最顶端，吃的喝的用的，很多都是化学合成的，这些化学品最终都到人的身体里去了。

血量过少，中医叫做血虚，就是血太少了。血为什么少？2个原因，第一是胡吃海塞导致脾胃受伤，化生气血的能力不足；第二是消耗太多，思虑伤脾血，高度紧张的工作压力也耗伤血，还有熬夜等等，把气血能量都消耗掉了。

血流速度太慢，中医叫做血瘀，血液於堵是很多重大疾病的根源，要治疗这些疾病都是要从活血化瘀入手。血液为什么会於堵呢？原因很多。气虚会血瘀，气滞会血瘀，寒凝会血瘀，血液垃圾太多会血瘀等等，血瘀只是结果，要找到产生血瘀的原因，才能真正化解血液於堵。

如何判断血瘀呢？方式很简单：舌头底下有2条青筋，面色晦暗，色斑，女性月经有血块，痛经等，如果符合2条以上，那就说明身体里有淤血。针对淤血，有2个很安全的调理方法，一个是服用四宝粉，一个是二丹汤泡脚，是非常安全有效的方法。

现在有很多的毛病，本质上都是血液病，当代人血液的特点，用6个字来概括：既血瘀又血虚。既要活血化瘀，同时又要去调补脾胃，把气血的源头补足，才能真正调理好这些疑难杂症。