春季要养肝

春天肝气最足 ，肝火最旺的季节 ，要多吃一些波菜，豆腐， 葱，姜， 香菜， 蒲公英 ，马齿莲， 韭菜等有利于阳气生发的食物来调理 ，蒲公英更是适合有甲状腺结节，乳腺结节的患者。