三毛说：“我来不及认真的年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。”

年轻时，我们总习惯把希望寄托在以后，在一次次的拖延中，日子就这么悄无声息地过去。

越来越多的期许和心愿在未来诞生，那些曾经想做的事情却不了了之，甚至再也没有机会去弥补，成为了一辈子的遗憾。。

人到中年，我终于知道“来日方长”，真的是这世间最伤感的谎言，余生真的经不起等待。

所谓世事难料。

很多事，以为明天一定可以再继续做；很多人，你以为明天一定可以再见到。

但是，就有那么一次，在你一放手、一转身的刹那间，所有的事情发生了翻天覆地的变化。

人生来来往往，来日并不方长。行至中年，更要珍惜眼前人，珍惜当下事，不等、不拖，用自己喜欢的方式活在当下，在平凡的日常小事中，感受生活的快乐与幸福。

到大自然中去感受万物生灵。

有一个地方永远孕育着希望和生机，它能抚平所有浮躁与不安。烦恼与忧愁，那就是大自然。

当你觉得工作太忙，失去动力时；当你觉得生活太累，没有了方向时；当你觉得婚姻平淡，没有了激情时；不妨抽个时间到大自然中去感受万物生灵。

这个地方最好有山有水，有花有草，有鸟有虫，让你可以感受到大自然一切的气息和声响。

闭上眼睛，用心聆听鸟儿鸣叫的声音，感受它们的歌声，它们是在歌唱美丽的世界、美好的生活，你也可以的，和鸟儿们一起歌唱吧！

去小溪边，看落花随着流水漂移远去。听溪水淙淙的流动，就像是生命在流动，你会觉得这个世界是活的，生机勃勃孕育着希望。

如果你有什么难过的事，如果你对生活有一点失望，听听大自然的声音吧，也许会让你豁然开朗起来。

呼吸一口新鲜空气，展开你的双臂，把大自然的气息拥抱在你的怀里，大声地对自己说，生活多么美好，我要学会珍惜，载着希望一路向前。

叫上好朋友，去尽情唱歌。

幸福快乐与否，不仅仅在于目标是否成功达到，更在于追求的本身及其过程，因为过程与结果相比，内容更为丰富，给人的感受更为深刻，酸甜苦辣，都是人生的快乐旅程。

心情不好的时候，有人喜欢找朋友倾诉；有人喜欢独自默默流泪；也有人喜欢借酒消愁，但我却喜欢在心情不好的时候去唱歌。

如果觉得一个人唱歌不尽兴，那就找几个最要好、最熟悉的朋友，放开了去唱。

点一些自己喜欢的，适合自己心情的歌，把不痛快通通抛到九霄云外，把整个人和心都置身于歌曲情景中去，尽情歌唱，唱出心中的烦恼；唱出热烈的气氛；唱出激情澎湃的情绪。

情绪高涨的时候，可以和朋友们一起碰碰杯，喝点啤酒饮料，互相祝福未来，把心中的希望用歌声唱出来，把心中的梦想在杯酒交错中映照出来，相信明天会更好。

拍一组风景照，整理好，作为自己的艺术珍藏。

在任何时候，快乐都是给自己和他人的最好的礼物，当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由，因为快乐，所以快乐！慢慢地，快乐就成为我们生活的一个习惯。

生活中，最不缺乏的就是美，一朵花的开放、一只鸟的飞翔、一次善意的帮助、一个淡淡的微笑，都会让人感到温暖。

这些不经意的美，如果把他们拍摄下来，就是最美的艺术瞬间。

很多人喜欢手机拍照，不妨选一个风景优美的地方，有山有水，有树有花，即使路程远一点也没有关系。

选取你认为最美的景色，多角度拍摄，拍天空、拍大地、拍树，拍花、拍草，最好也把自己拍在景中，人与大自然融合，才是最美的风景。

拍完照片，回家后把照片按类整理好，打印或者冲洗出来，用相册装好，每一张都是在下面写上备注。

当你再次欣赏这些照片的时候，你会发现，原来一花一草都是这么美，美就在我们身边，我们却熟视无睹，把它们忽略了。

享受一次，做个全身按摩。

生活是种磨难，因为我们在不停地奋斗，克服重重困难。不容半点松懈，生活的节奏和味道需要我们自己去调节，享受生活才是人生的最高境界。

有时候觉得很累，整个身体都变得沉沉的，躺在床上就想，要是有人帮自己按摩一下，多好呀！

可是，又觉得按摩太奢侈，好像是有钱人才能享受的“贵族待遇。”所以，总是望而却步，累了倒在床上蒙头睡个大觉，就觉得是幸福中的幸福了。

其实，偶尔去一次也不为过，让劳累的身体享受享受这优厚的待遇，就当是对自己长久以来辛勤工作的一种犒劳吧。

闭上眼睛，什么都不去想，不但让身体得到放松，让大脑也暂时小憩一下，让整个身心都舒坦下来。

我有时候去按摩，就感觉到自己进入了另一个世界，感觉就像在云中漂浮，身体一下子变轻了。才知道什么叫做享受啊。

不用考虑太多了，快去按摩一次吧！对自己好一点，享受也是为了明天能以更加充沛的精力工作。

当你精神饱满，满心愉悦的迎接新的一天工作和生活时，你才会明白，生活真的是需要不停的调剂的，劳逸结合的人才是真正会工作和生活的人。

用心感受身边的幸福

每个人的人生道路其实都是大同小异的，无非生老病死，吃喝拉撒，衣食住行，求学工作，结婚生子。然而有些人觉得幸福，有些人觉得不幸，为什么？一句话，幸福由心生，人人都渴望得到幸福。但是追求幸福的路却只有一条，简单地说，幸福需要用心去感受。

心，只有一颗，不要装得太多，人，只有一生，不要追逐得太累，心灵的愉悦，来自精神的富有，简单的快乐，来自心态的知足。

不要埋怨自己的贫困潦倒，羡慕别人的汽车别墅，不要感叹别人的幸福唾手可得，而自己的幸福却遥不可及。

幸福与不幸福，并不是由个人财产的多少，地位的高低，职业的贵贱决定的。

其实，亲人和乐融融是幸福，爱人相伴是幸福；朋友嘘寒问暖是幸福；工作一天疲惫不堪，回家和家人吃上一顿可口的饭菜是幸福。

炎炎夏日，喝上一杯冷饮是幸福；严寒冬日，坐在火炉前吃着瓜子是幸福。

看到路边的小花绽放是幸福；看到鸭子在河中嬉戏是幸福……

你看，幸福就在你身边，只要你用眼睛去发现，用心去感受，幸福无处不在。

写在最后:

人到五十，已经看淡了得失，学会了放下，能以平常心，荣辱不惊地活着。

我们明白，总有一天，要放下今天的执着和不舍，带着稍许的遗憾离开，是认清，是放过，是释怀，是无能为力，最终选择顺其自然。

“来日并不方长，后悔可能无期”，到了这个年纪，保持热爱，珍惜拥有的一切，如今最好，不如好好去享受，总会有很多瞬间告诉你，人间值得，你更值得！