中年男人喝茶的好处

中年的我们，工作和生活压力会让人有点喘不过气，很多男性朋友喜欢喝酒抽烟来排泄压力，时间久了这都是危害健康的杀手，不如来一杯茶，心情舒畅，海阔天空。

多喝茶，有助于降低胆固醇，减少抽烟引起的伤害；多喝茶，茶中的茶多酚能够分解脂肪类物质，解油腻；多喝茶，茶中的茶氨酸有安定情绪的作用，能够让人安静下来；多喝茶能够降低心脑血管疾病的发生率。