5大跳水名将集体告别，全红婵肩负双金重任，陈若琳给婵宝立规矩

最近一段时间国家跳水队正在进行内部测试赛，全红婵因为有伤在身只能在看台上加油，5大名将已经不再为跳水队效力。

施廷懋和王涵是女子跳板的双保险但两人都年过三十，施廷懋在奥运会拿到过四块金牌也算是功成名就，她未来将到重庆体育局工作可能如吴敏霞一样走仕途成为厅级干部。王涵则是将进入媒体领域，她将担任国家队解说员不排除进入娱乐圈，两人已宣布正式退役。

男队方面陈艾森，谢思埸等两位全红婵的保镖将不会在国家队训练，他们是否退役还不得而知，而难度王杨健也年事已高选择退役，现在男队是曹缘和王宗源勇挑重担，练俊杰和杨昊等小鬼当家，周继红这样做也是为了24年的巴黎奥运做准备。

从跳水队的情况看男队人才济济不会有人才断层，在女队方面特别是跳板项目随着施廷懋，王涵的退役将青黄不接，好在全红婵现在兼练跳板将填补空白，否则24年巴黎奥运我们能否保住跳板金牌很难说。

现在女队以全红婵，张家齐，陈芋汐等三小只当家，在跳板项目没有太好的运动员，但张家齐现在重心在学习上有可能退出国家队，所以女队现在只能靠全红婵苦苦支撑，好在全红婵是中国跳水队的门面担当，她会如前辈伏明霞那样在奥运会上拿到跳台和跳板金牌是有希望的。

正是全红婵被寄予厚望她才被严格要求，现在奥运五冠王陈若琳已经进入国家队教练组并成为全红婵的主管教练，而陈若琳见到全红婵第一句话就是你不是明星是我的队员。

陈若琳给全红婵下马威也是希望全红婵接过自己的衣钵拿到更多的金牌成为中国跳水队历史上最出色的球员，陈若琳参加过北京，伦敦，里约等三界奥运会有丰富的比赛经验，而在如何帮全红婵度过发育关陈若琳也有亲身经历。

陈若琳能参加过三届奥运会也是因为她很好的度过了发育关让自己运动寿命延长，而对于全红婵来说度过发育关比她跳207C还难，任茜就是前车之鉴任茜拿到过里约奥运单人跳台冠军但因为没有度过发育关无缘东京奥运，否则全红婵也不会拿到东京奥运的比赛名额。

陈若琳今年只有29岁，她和全红婵虽然名义上是师徒但其实和姐妹差不多，周继红让陈若琳执教全红婵无疑是正确的选择，陈若琳可以让全红婵度过发育关，也可以延长全红婵的运动寿命可以让她参加五届奥运会，如此全红婵可以成为拿金牌最多的中国运动员。

陈若琳现在就给全红婵树规矩也是为她好，全红婵虽然训练上能吃苦没的挑但是管不住自己的嘴，全红婵经常偷吃零食也会让教练操透心，所以陈若琳给全红婵树规矩也没错，陈若琳是说全红婵不是明星是我的队员，我会严格要求她和她一起成长，这样才能让她如我当年一样在一届奥运会上拿到单人和双人的金牌，所以有陈若琳的严格要求网友也对全红婵未来取得好成绩充满期待。