今天这篇文章，我想和大家聊聊气血双虚，血压忽高忽低的事儿。
中医有句经典的话：「气为血之帅，血为气之母」。
啥意思？一个健康的人，「气血充盈而调和」是首要条件。
分两方面理解，如下。
第一，这句话是在说气血的关系。
「气为血之帅」,说的是「气能生血,气能行血,气能摄血」三个功能。「血为气之母」,说的是「血能载气,血能养气」两个方面。
气属阳，无形，主动，主温煦。血属阴，有形，主静，主濡养。气血之间，具有阴阳相随、相互依存、相互为用的关系。
第二，气行则血行，气滞则血瘀；血不足，则气无所托。
气血一旦失和，就会出现「气滞血瘀、气不摄血、气血两虚、气血失和」等等一系列问题。
比如，一些朋友有时会感到「头晕无力」，西方医学认为是高血压导致的。而在中医看来，这种情况就属于气血亏虚。
血虚导致疲乏困倦，当血虚到一定程度之时，气也会不足，气不能够推动血来濡养头脑，就会出现头晕。
那这该怎么办？
首届国医大师李济仁老先生，早年也遇到过和这一样的问题。
李老50多岁的时候，得了高血压，经常感到头脑昏沉，提不起精神，已经严重影响到了工作。
李老的解决办法是，自己给自己调配了一个「小茶方」，坚持喝了一段时间，就觉得头也不晕了，精神也好了。
此后，李老一直坚持服用这个小茶方将近30年，身体也越来越好。
我们姑且把这个小茶方叫做「李济仁气血调理降压茶」，如下。
李济仁茶方：西洋参，黄芪，枸杞子，黄精。
晨起，将上述药材放入保温杯，倒入开水，闷10分钟左右饮用即可，之后可不断添加热水，喝上一整天，晚上再把泡过的药材吃下去。
这里头「李济仁气血调理茶」，共4味中药。
其中，黄芪是补气第一药。李时珍老师《本草纲目》称其「补诸虚，填精髓，为补药之长」，可以补养五脏六腑之气。
黄精是滋肾补血之药。西洋参不仅可以滋阴补气，还因为其性凉，可以中和黄芪的热，避免上火。
而大家熟悉的枸杞子，可滋补肝肾。肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以把这个事交给枸杞子来办。
其实，早在《黄帝内经·灵枢·邪客》篇也曾教导我们：「营气者，泌其津液、注之于脉、化以为血」。
黄帝他老人家的意思是，气盛，则化生血的功能自然强大；气虚，则化生血的功能必然虚弱，就会导致血虚，出现气短、乏力、头晕、脸色暗淡等气血两虚的状况。
而「李济仁气血调理茶」，解决的就是上述这些问题。
用李老自己的话说，他这杯药茶有俩作用：
第一，气血双补，调理经络。
第二，可以降血压。
气血充足，气色才会好，精力才能旺盛，全身满满的正能量，朋友们就会越来越喜欢你。
大家不妨试试看。
好了，今天就说到这里吧。
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