大家好，我是要存钱又要精致生活的宋鹿笙；关注我，每天与你分享极简生活与成长干货。

之前的我，根本不屑于极简生活。

那时候，总觉得人生苦短，应该及时行乐，发了工资就是买买买，是个典型的月光族。后来，工资高了一些，消费水平也跟着高了，就不仅仅是月光族了，慢慢变成了负债族。

直到结婚后，有了娃，老公又投资失败之后，才开始慢慢意识到，没有存款真的不行。

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可能大数据也知道我是缺钱的，所以总会给我推送一些极简生活和省钱存钱的内容。接触得多了，渐渐发现，“大道至简”才是人生的理想状态。

自从我开始极简生活大半年以来，已经还清了大部分债务，也慢慢爱上了这种生活，我想我应该会一直坚持下去的。

下面这20条极简生活的小建议是我根据自己近一年来的生活自己整理的，希望对你有用。

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1.拥有的物品都要是精品

极简生活不是苦行僧似的生活，而是非必需品不购买；如果是必须要买的东西，那就在能力范围内买最好的。

而且，购买的一定都是自己发自内心真正喜欢的东西。这样每次用到的时候，都会有发自内心的喜悦涌上心头，这份喜悦，是无价的。

因为，心存将就买回来的东西，最终都将难逃被丢弃的命运，在我看来，这是一种很大的浪费。

2.减少拥有的物品的数量

必需品，再贵的也要买；非必需品，再便宜也不买。

事实上，过多的物品并不能使我们感觉到更幸福，反而会占用我们的生活空间，增加我们整理和收纳的负担。

如果房间里总是满满当当地塞满了东西，每到换季都需要整理的混乱衣橱，没有人会觉得开心吧？

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3.一段时间内专注于一件事

不要过分要强，想着这也要做好，那也要做好。人的精力都是有限的，鱼与熊掌不可兼得。

一个能把一件事情做到100分的人，远远胜过把一堆事情都做到60分的人。

4.不闲聊，不妄议

少说少听八卦，也不要轻易给任何人下定义。打发时间的方法有很多，最无聊最无用的就是聊天八卦。

当话开始变少，你会发现，生活反而越变越好。

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5.少油少盐多喝水，不吃零食，定时三餐

少吃高热量的食物，对身体和身材都没有好处。不要暴饮暴食，我们的身体不需要过多的营养。

认真吃饭，好好生活，少吃外卖，才能健健康康。

6.少生气

常与同好争高下，不与傻瓜论长短。你想成为一棵大树，就不要与一棵小草计较得失。

等过一段时间，再回头去看当年那些让你怒不可遏的事情，也不过是一件不值一提的小事罢了。

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7.简单护肤

我们的皮肤不需要那么多护肤品，做好最基础的清洁，保湿和防晒，如果有特殊需求的可以使用相应的功能性护肤品。

其他的就交给规律的作息和饮食就可以了。

要知道，能让皮肤变好的，是你的身体。

8.保持运动

每天锻炼半小时以上，健康是保证生活质量的基础。

健康的身体，能让我们避免很多麻烦，也能让我们精力更加充沛的生活。

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9.早睡早起不熬夜

有自己固定的作息时间，早睡早起，这种能掌控自己的感觉真的很棒。

10.可能的话，远离网络

在这个网络时代，想要离开网络是完全不可能的。但是，这个网络时代，快餐类信息太多。它们就像快餐食品一样，是没有任何营养价值的，只会浪费我们的时间，消磨我们的意志。

尽可能找到替代品吧，比如我，自从开始在头条上创作赚钱开始，再也没有时间去刷那些无聊的视频和网页了。我甚至连朋友圈都没有时间翻看了。

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11.保持良好的情绪

这个世界上，除了生死，其他的一切都是小事。不可避免的，任何人都会有烦恼，尽快调整好自己的心态，跳出不良情绪的左右。

要学会掌控情绪，而不是被情绪左右。

12.低调内敛一些

少显摆自己的一切。

如果你很有钱，不要显摆，世界上比你有钱的人多的是；如果你真的学富五车，也没必要拿出来显摆，因为懂你的人并不多。如果你正经受痛苦和折磨，更不需要拿出来诉说，因为真心想帮助你的人并不多，多的是看你笑话的人。

13.不拖延

想到什么就立刻去做吧，否则，动力就会被惰性打败。

真的有人在过着你想象中的生活，你还有什么理由不努力呢？

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14.要有赚钱的本事

所有的鸡零狗碎，都是因为没有足够的钱。

永远记得要好好赚钱，保持经济独立。稳稳当当赚钱，才能大大方方花钱。

不用过分精打细算，生活也能如愿以偿。

15.有存钱的能力

会赚钱，也要会省钱存钱。

有存款，才能在生活中遇到突发状况的时候从容应对。

求爷爷告奶奶的借钱，这种滋味真的不好受。

16.不忧过去，不畏将来

人生何其短，要笑得格外甜，不要纠结于过往，也不要担心将来。

如果事与愿违，就相信另有安排，你所有的失去，都会在努力以后的将来以另一种方式归来。

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17.切断碎片信息源头，系统学习对自己有用的

你有没有发现，刷起来短视频的你，根本感受不到时间的变化。

一个接一个地刷下去，一两个小时就过去了。放下手机后，就是满满的空虚感。

不如，克制一下吧。删掉那些毒害你的短视频软件，把这些时间用在提升自己的事情上。总有一天，你会感谢自己今天的清醒。

18.衣服干净整洁，追求质感而不是数量

一件质感好/款式经典的衣服，抵得过十件廉价衣服。

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19.不过多关注别人

过好自己的生活就好，别人的事都与我们无关，不值得浪费宝贵的时间和精力。

20.接纳自己的不完美

发自内心的喜欢自己和家人。

爱自己，是终身浪漫的开始。爱家人，是美好生活的开始。

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好好生活，简单生活，一切美好都会与你不期而遇～

加油，又是好好生活的一天～

我是宋鹿笙，一个85后二宝妈妈。想要在工作、带娃之余实现自己的个人价值，专注于分享极简生活与成长干货。如果你喜欢我的文字，就请你轻轻地给我点个赞吧~

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