抄书打卡DAY39
若是有人问你：“你喜欢你自己吗？”你会怎么回答呢？
你是喜欢你自己，还是讨厌你自己呢？
一起来看看青年人是如何和哲人讨论这个问题的。
青年人对哲人说，在几天前他是承认了自己讨厌自己，他也是很想可以喜欢自己的，但是不管怎么样，他都只是看到了自己的缺点，完全找不到喜欢自己的理由。
你是否也有这个感觉呢？觉得自己一无是处，或者是觉得自己根本就没有什么优点，就像青年人说自己：“我对自己没有自信，对一切都持悲观的态度，过于固执，过于看重别人的看法，无法活出真实的自己，每天就像是演戏一样，就连长相和身材也没有一样是让自己满意的。”
若是当你看到的自己都是这一系列的缺点和毛病，你的心情是什么样的？你会喜欢自己吗？
哲人的回应青年人，的确，自己会觉得自己只有缺点，没有任何的优点，不管事实是什么样的，自我感觉就是这样，对自己的评价非常低。但是问题是，为什么自己要那么低估自己，为什么只看到缺点呢？
实际上，这就是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。而正是为了达到不要喜欢自己的目的，所以我们才会只看到自己的缺点，而对自己的优点视而不见。
的确，当我们看到自己身上只有缺点的时候，还怎么会喜欢上自己呢？只会让自己更加自卑，而自卑也让我们无法活出自我，无法追求属于自己的生活和爱情。
就像《被人讨厌的勇气》书中，哲人给青年人讲述的一个例子。那是一个女学生，她苦恼于自己一见到人就脸红，她害怕见人，她想尽办法想要治好这个脸红恐惧症。
而她想要治好脸红恐惧症的目的，是因为她喜欢了一个男孩，想和他交往，只是还没向他表达自己的心意。
但是女孩是真的害怕见人、脸红恐惧症真的无法治吗？
答案是否定的。哲人分析说，女孩真正最害怕、最想逃避的是，其实就是被自己喜欢的男孩给拒绝了，这是失恋可能带来的打击和自我否定。而若是脸红恐惧症一直都在，没治好，那么就会以“脸红恐惧症无法和他交往”为借口和理由让自己逃避了。
其实我们生活中有很多这样的例子，比如“学生想要考出好成绩”、“考公务员可以成功上岸”、“公司员工可以换份薪水高的工作”……
类似的场景很多，然而实际上是，在大多数情况下，当我们的愿望实现了，但是对于我们实际生活的事态也不会产生太大的变化。
很多时候，是因为我们自身的恐惧，也就是因为自身的恐惧心理，才会导致出各种各样的问题，就像上文提到的“脸红恐惧症”的女孩来说，她就是因为对自己没有自信，抱着“即使告白也会被拒绝”的恐惧心理，所以导致了“脸红恐惧症”的产生。
我们若是想要改变自身的现有情况，首先就需要我们自己去接受“现在的自己”，不管现在的自己如何，也不管结果如何，都要有向前迈进的勇气，要不断地鼓励自己，打破现有的束缚和枷锁，勇于向前。
而我们为什么会讨厌自己呢？为什么只看到自己的缺点而看不到优点呢？
那是因为我们害怕被别人讨厌、害怕在人际关系中受伤。但是只要涉入到人际关系中，或大或小都会受伤，也会伤害别人，所以我们需要做的，就是要对自己有自信，要相信自己，要相信凡事都是可以解决的。
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