亚里士多德说过:
就肉体的快乐来说,奴隶跟主人没有任何差别。
那么,真正构成快乐差别的东西是什么呢?
快乐就是人们常说的幸福感,是源于生活的感受。
不同的定义,对幸福的定义不同,有的源自享乐,有的源自娱乐,有的源自休闲,有的源自收获,有的源自付出。
一、幸福感和简单程度成正比。
我们都知道,孩提时期,年龄越小,越容易满足和幸福,幼儿时吃得饱睡的香就很满足,再大一点,一粒糖果就能满足,再大一点,一个风车,一个气球就能满足…。
随着年龄的增长,阅历的增加,人的复杂程度也在增加,幸福的感受也越来越少。
二、幸福感和攀比程度成反比。
有了功利心,有了攀比心,幸福的来源受外界影响更大。
学习成绩的好坏,源于班级名次。
住房的好坏,源于和朋友的比较。
收入的多少,源自和同事的比较。
不停的攀比,不停的用自己的短板对比他人的长板是烦恼的根源。
三、幸福感和时间运行的速度成正比。
时间飞逝而过的时候,一定是幸福感最高的时候,时间如同蜗牛,度日如年,一定是痛苦程度最高的时候。
四、幸福感和占有稀有资源的多少成正比。
吃人参的时候容易幸福,前提是人参属于稀有资源。
如果漫山遍野都是人参,满世界的萝卜没有几颗,那么,能吃到萝卜的人,一定特别骄傲。
去公园看到憨态可掬的大熊猫,感觉不错,快乐无比,前提是,大熊猫是稀有资源。
如果大熊猫一胎可以下十几个小崽子,随处可见,满世界的肥猪仅仅有几只,情况就会颠倒过来了。
五、幸福感和自我价值大小,被社会认可的程度成正比。
实实在在的说,生活是简单的,一餐一饭,衣食无忧就是幸福。
普通百姓,不打扰别人,不拖别人的后腿,综合付出等于或者大于索取,就是价值,就是幸福。
把心情调成春色温暖的屏保模式;
把脾气调成波澜不惊的静音模式;
把行动调成闲庭信步的振动模式;
把思绪调成不动声色的节电模式;
把生活简单细细品味,把普通的日子过得充实,自我满足,就是幸福,就是快乐。
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