我来到这个世界,不是为了繁衍后代。而是来看花怎么开,水怎么流,太阳怎么升起,夕阳何时落下。我活在世界上,无非想要明白些道理,遇见些有趣的事。生命是一场偶然,我在其中寻找因果。
——王小波
曾几何时,我把自己丢了。这一丢就是好几年,那几年里我觉得生活里没有就未来,情绪低落,随时就掉眼泪。一度我以为自己得了抑郁症,偷偷上网查了好多关于抑郁症的资料。抑郁症里列举的对照自己符合好多条。我开始害怕,特别害怕,害怕晚上一个人睡觉,一个人就会失眠。
在丢了自己的那几年里,我脆弱、不自信、脾气暴躁、玻璃心。
后来我想办法改变。
一、动起来
早上不再赖床,不再躺在床上刷手机。六点半起床到河边走路慢跑,春天的清晨看柳树发芽,夏天闻着各种花香,秋天看河边桃子,冬天踏雪。跑步后的大汗淋漓使我快乐。
二、断舍离
空闲了收拾屋子,特别是角落里,打扫干净。对于没用的东西及时清理,让家里简单点。
三、养花
必须培养一些爱好来支撑这琐碎的生活。买几盆喜欢的花精心的养护,等到满满的花苞享受这种成就感。
四、看书
我没有特定的看什么书,名著、言情小说、历史书、古诗词…我都看。我也不是爱看书,只是想在书中明白一些道理。
谁的生活也不是一帆风顺,总有些磕磕绊绊。
就像王小波说的话一样,生命是一场偶然,我在其中寻找因果!
我弄丢了自己好几年,找了自己好几年。现在的我不怕失去谁,也不怕得罪谁,性格傲,脾气好,受得起敷衍,经得起谎言,看淡一切,依旧善良。
丢了的自己,一定要记得捡回来!
版权声明:内容来源于互联网和用户投稿 如有侵权请联系删除