有了永不抱怨的心态，成功就离你不远了

抱怨他人有时候非常诱惑人，他能使你愉快，你是否想过？我们每天都在抱怨天气，抱怨我们的工作状况，抱怨我们的收入，还抱怨名人和他们的生活。甚至数位平生的人和我们搭话的目的也是为了抱怨和发牢骚。下面这些迹象能够反映你是不是真正的抱怨女王: . 朋友们经常建议你往好的方面想，希望你改变一下自己的思路。别人总是问你有没有说过什么积极的话，家人曾努力的帮助你，给你暗示，教你怎样才能做一个比较乐观，容易满足的女孩。抱怨的最大害处就是在于他会让人上瘾。因为抱怨根本不用付出什么努力就可以批评别人。可是不幸的是，抱怨常常会让人沮丧，意志消沉。果你不断的抱怨，那么过一段时间之后，你就会成为大家躲避的对象。下面让我们来教你怎样把自己从抱怨的泥潭中拯救出来。

1.停止抱怨:是的，答案就是这么简单，你需要做的就是停止抱怨，首先你要注意看一下自己是如何养成抱怨的习惯的。然后不断告诉自己，今天你不会贬低任何人，不打算抱怨公共交通。也不准备为一些自己无法控制的事而生气。因为你不能改变他。如果你不能坚持一整天都做到这一点，那就从某一个时间段开始，看看自己到底能不能至少在某一次谈话中什么都不抱怨。

2.采取一些行动:当然，有些事你是可以抱怨的，不过问题是抱怨仅仅是一种消极的行为，他并不能改变什么。因为你只顾着抱怨了，而放弃做一些对改变你所抱怨的情况有用的事。比如:可以写封信或打电话给客户服务部，哪怕是直接面对你要抱怨的人，指出他到底哪些地方不合理，或者有哪些不友好的行为。

3.打破抱怨的习惯:你需要弄清楚自己到底有多么爱抱怨，然后仔细想一想。身边的人总是听你重复同样的话，会感到多么无聊啊。如果你真的需要把牢骚发出来，那你就把它写出来。每一次在你想要抱怨之前，提醒自己先停顿十秒钟，深深的吸一口气。尽量推迟从嘴里说出重复的抱怨之词，给大脑留出足够的时间，可以去想一些令你变得积极的话。

4.尽量找出事情积极的方面:当你每次想抱怨的时候，你可以有意识的寻找一些积极的想法，比如:将经历放到另一件事上，这样可以使你从一个抱怨者转变成一个积极主动的人。这样会让领导对你另眼看待，从而能够促进你像更积极的方向努力而你的朋友也会因为你的存在表现得很开心，更加愿意和你交流，寻求支持。

抱怨的最大害处就在于它会让人上瘾，因为抱怨根本不用付出什么努力就可以批评别人。