1、
曾经看过这样一个调查，德国研究人员对700名百岁老人进行长达3年的跟踪研究，结果发现长寿人的共性只有一个。
无关饮食、无关习惯，更没有网上传闻的秘诀，只有一个，就是保持好的心态。
有一部电影叫《蝴蝶效应》，主人公叫伊万。
他曾有一个很糟糕的童年，当他意识到自己童年做了很多错事，并幻想着回到童年，可以在一次次时空跨越中改变过去。
本以为会皆大欢喜，可得到的却还是一个悲剧结局。
这个电影告诉我们，可能过去的经历不太完美，可已经发生的事情无论重来多少次也无法改变轨迹，我们能做的就是让自己保持一个良好的心态去接受。
可是在现实生活中，我们还是会纠结于过去未完成的事、未珍惜的人、未实现的愿望，甚至会在之后的某天想起，责怪自己当初为什么不能拼一把呢。
可生活没有当初，一味沉溺于自责情绪而无法自拔，结果只能在后悔中浪费时间。
在一生中我们可能会经历很多东西，有的可能遭遇挫折，有的可能保持平淡，得不到自己想要的样子。
面对这样的人生，我们没法去控制，唯一能做的就是保持自己的心态，坦然去面对人生的起伏，从这些经历挫折中成长成更好的自己。
2、
有天知乎给我推送了一个关于情感婚姻类的话题，其中有一个匿名者回答的让人印象深刻。
她说自己在30岁那年，身体内长过一个肿瘤。
起初是皮肤有一块淤青，她以为是磕着那儿了，就没在意。
可是时间久了，淤青一直留着，反而还越来越疼，她就到医院做了一个检查。
医生告诉她，体内出现了肿瘤，在继续的检查中结果是恶性的，但是还没扩散。
医生说如果选择治疗，治愈后继续活8—10年还是有很大希望。
在婆婆家得知情况后，丈夫毫不犹豫的提出了离婚。
在那时，她突然觉得人生无望，深夜痛哭，吃药都无法治愈心灵上的伤害。
甚至还多次出现过自杀的念头，终于远在其他城市的父母得知消息后，急忙赶来陪伴她。
父母为了转移她的注意力，每天变着花样做饭逗她开心，而她也重拾信心，每天不断的激励自己，找一些关于乐观、自信的书来看。
如今已经过去4年多了，她现在生活的很好，不仅在自己的小房子里种了花花草草，还经常利用闲暇时间出去走走看看，不仅放松自己还愉悦自己的心情，而爸妈也在她住的地方不远处经营者一家小店。
叔本华在《一个悲观主义的积极思考》中说过：“生活幸福”就是指生活不那么幸福，即度过一段可以容忍的生活。
所以当生活让你悲观时，不要气馁，保持好的心态，让自己知道这不过是生活让你在人生道路上度过的一个坎而已。
田馥甄在《她》里有这样一句歌词：
暴雨的终点，是一片草原。
只有接受生活，保持平静，不要让情绪的泛滥影响你的决定甚至是下一个人生。而我们给生活的反馈就是用心认真的度过每一天，让自己增值，保持好心情。
3、
在维多利亚·希斯洛普写的《岛》这本书中，同样家庭的姐妹，因为对生活的心态不一样，而造成的人生结局也不一样。
妹妹玛利娅的性格善良，热爱生活，所以在自己得了麻风病后不仅没有自怨自艾，甚至在隔离岛上和医生一起研究药方，并且自己制作草药给大家缓解痛苦。
最后不仅治愈麻风病，还收获了爱情和友情。
而姐姐安娜性格自私，爱慕虚荣，因为经历过母亲被麻风病折磨而死的痛苦，所以她十分厌恶现在的生活，并觉得十分丢脸。
于是抛弃一切，凭借美貌嫁入地主家来逃避。
可她并没有满足，反而把自私、逃避的性格发挥到极致，以至于落了个凄惨的下场。
由此可见，只有是脚踏实地认真生活的人，才会有好的结局，而一味的逃避，生活也会反馈给我们逃避的下场。
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