人在生气的时候，做什么都不顺利，干什么都不如意，渐渐的就失去斗志，提不起精神和兴致，越生气，越做不成事，人生就开始走下坡路。
人活着，不是为了生气的，活着就是为了开心。
所以我们做人做事，不必耿耿于怀，不必后悔，更不要觉得遗憾。
人生几十年，希望你天天开心，多微笑，少生气。
人之所以会生气，往往都是因为对有些事情看不透，想不开，当你生气的时候，看看这几句话，就不会再生气了。
生气不过是拿别人的错误来惩罚自己，你在一边气得惶惶不安，而别人却丝毫不知情。
哪怕你把自己的负面情绪传导给了对方，对方肯定也会用相应的方式进行回应，反而走进了一个更生气的死循环。
你所做的一切都没有任何意义，不过是在惩罚你自己，折磨你自己罢了，既然如此，你为什么不能摆正心态,让自己做一个不容易生气的人呢？
生气就是浪费时间，人生就是一个过程，来世上是做客的，几十年，一晃而过。
你生气一天，浪费一天，这一天都是不幸福的，还有可能影响到第二天的心情，带来更多的负面情绪。时间很贵，请你别浪费。
有些事，你做好自己的本分就好，不要和亲戚朋友提任何意见，你提的意见再好，就算人家能得到好的结果，那也不不一定会领你的情。
你提的不好，人家就会责备你仇恨你，讨厌你，所以凡是与自己无关紧要的事，尽量别插手，费力不讨好。
面对一些人，你无论怎么说，都跟他们讲不通，因为他们根本就不讲道理的。
所以，越是跟他们纠缠，只会把事情弄得越来越僵，不如索性算了，不再追究，自己吃亏一点，也好过跟那样的人纠缠。
人生有得有失，没必要总是揪着一件事不放，把眼光放远一些，跟别人生气，就是跟自己过不去，倒不如算了，把时间留给自己，去取悦自己，去对自己好一点。
乱发脾气，是一种情绪的失控，就像被推倒的第一张多米诺骨牌，会引发后面的连锁反应。
与其不顾后果地发脾气，求一时的爽快，不如尝试通过“沉默”控制住脾气。
怒气冲天的时候，先让自己沉默下来，因为这时一出口就容易口不择言。
沉默，并不是强制压下脾气，而是给自己冷静的时间。
沉默，让人冷静，冷静下来，就会发现，事情并没有想象中那么严重。
别跟自己的家人生气，家人始终是最疼你的人。
当你孤独无助的时候，当你遇到困难的时候，当你需要保护的时候，当你伤心难过的时候，第一时间出现在你面前，对你伸出双手的,往往都是自己的家人。
平时最疼自己，最爱自己，给自己的关怀和照顾最多，为自己付出最多奉献最多的，也是自己的家人。
想要真正活得开心，就少点计较，多点宽容；少点不满，多点理解，凡事做到想开、看开，别再让那些不好的情绪左右自己的心情，别再生气。
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