今天我看了来自《人性的弱点》的一篇名为“轻松快乐生活的秘诀”的文章！也许现在的你对目前的生活状态以及工作状态感到非常焦虑与疲惫，生活琐事太多没有精力去应对，工作任务太多又不知从何下手，总之剪不断理还乱，生活琐事和工作任务如一团乱麻一样烦扰着你，让你精力憔悴，大脑变得迷糊不清醒……
而你很想改变这种状态，很想轻松的生活，轻松的工作！但是生活和工作是分不开的，如果工作做的不开心那么生活也会不开心，导致整天烦恼忧虑，人长期这样下去会陷入一种恶性循环中，越焦虑工作越没有头绪，越没有头绪忙到最后就没有效率，没有效率工作就达不到自己的目标，从而导致生活也非常不如意！
所以想要改变还是需要自己改变不良习惯！
习惯都是我们后天慢慢养成的，但是一旦养成自然以后，就会对我们的生活对我们的工作产生非常大的影响！
当你做事儿没重点已行成了习惯时，你会发现所有事情都可以占用你的时间，所以你会觉得很忙很乱！
另一个不良习惯就是有了问题，放到一边儿，不是马上去解决或者做决定，这样拖拉下去会造成问题堆积，等要处理时候就找不到头绪了，处理起来就会很烦恼！
这就是说无论工作也好，学习也罢，今日事今日毕，不要拖到明天，因为明天还有新的任务需要去做！
还有一个不好习惯就是强迫自己履行义务的感觉，总是无形中给自己增添很多完不成的事，来自于对自己过高的要求，而没有认清自己，没有认真思考自己到底能不能完成这些不切实际的任务！
以上这些都会给你造成忧虑和烦恼，而长期这样下去就会引发人的神经衰弱，每天头脑都很疲惫即使什么也没做，都没有精神。
以上这些都是我们常见的坏习惯，这些坏习惯导致我们的生活不会过的轻松快乐！
所以我们要改变这些习惯，使我们的生活过的轻松快乐。
以下四点建议从今天做起：
1、从现在开始，把桌面清理干净，只保留跟目前工作有关的物品和书籍；
2、按照事情的轻重缓急程度去做事；
3、遇到问题马上解决，或者做个决定，然后解决完就不去理会，不要在放更多精力在上面。
4、就是遇到自己解决不了的事情可以马上寻求帮助，听听别人意见总比自己在那自己死磕有效！避免浪费更多精力！
5、人要把经精力放在重要的事情上，做事找重点去做！
最后希望每个人都能轻松快乐的生活，还有什么更好的建议，评论区留言啊！
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