妒忌是一种愤怒，一种来自于失败者的愤怒

生活中总有这样一类人，你过得不如我时，我们还可以友好地相处，有困难时还想着接济一下对方；但只要你过得比我好，我就特别受不了。

但人们嫉妒的往往不是陌生人的平步青云，而是身边的人飞黄腾达，这就是所谓“失败者的愤怒”。

这源于对自己失败境遇的自卑和恐慌，关系越亲近，表现就越明显。

因为你在潜意识里认为你们的能力思维格局都是一个层次的，你比我过得好，只是运气好而已，但你永远看不到别人背后的努力。

心理学家也已经证实，相比于跟我们差距悬殊的人，我们更不能忍受的是，跟我们相近的人比我们好。

例如马云有钱不会让我们觉得心理不平衡，但是你的大学同学比你赚得多，马上就会让你的幸福指数降低。

又比如，你和你的好朋友一起参加比赛，好朋友名列前茅，你却名落孙山，你会大方祝贺他勇摘桂冠吗？

你和大学同学一起去应聘，用人单位积极地向你同学抛来橄榄枝，而对你却连一句肯定的评价都没有，你能豁达地祝福他前程似锦吗？

我想，有很多人都无法做到，尤其是争强好胜的人。

但是还是有很多人翻过这篇儿之后，会送上迟到的祝福，同时也会在心中暗下决心，早日超越他。

这其实都是我们的嫉妒心在作祟，人就这么奇怪，我们不嫉妒当红明星，不嫉妒人中蛟龙，偏偏嫉妒身边的人，尤其是关系亲密的人。正应了那句话：“乞丐不嫉妒富翁，只嫉妒比他混得好的乞丐”。

正确对待自己的嫉妒心理是非常有必要的，也是非常重要的。首先我们要充分了解嫉妒心背后的真实原因，看到胜利者背后辛勤的付出和努力。另一方面，要正确认识自己，了解自己，扬长避短，树立强大的自信心。

做一个心胸开阔的人，正确地看待自身和他人的差别；既不夜郎自大，也不妄自菲薄，摆正好自己的心态和位置，客观看待世界，公正对待他人。