往事过不去,就放好它

发布一下 0 0

#时光不曾锈渍,往事如何尘封?#没有人不带着创伤活着,那是生命给你烙下的痕迹。这份创伤或轻或重,有的留在意识里,有的深藏在潜意识里。能放下的的就让它过去吧。深藏在潜意识里的创伤,既然过不去,就把它放好吧,允许它成为我们生命中的一部分,只有接纳了这份创伤,我们的生命才能够完整。

心理辅导时我遇见一些人,他们有的人幼年时被父母遗弃,有的女孩被继父强暴,有的妻子被丈夫家暴,有的人因地震而成为了残疾,有的人因病失聪,等等。创伤发生在十几年甚至是几十年前,他们伊然活在痛苦、愤怒和无助中。我陪着他们不断成长。我曾和他们分享脚踩狗屎怎么办的故事,想让他们在故事中感悟脚踩狗屎之后,你是立刻离开狗屎,还是继续在那闻狗屎的臭呢?道理,来访者都懂,但是毕竟创伤还在那里,唯有“觉”和“悟”能够疗愈她们的创伤。咨询师真的是在用自己的生命陪伴来访者成长。咨询师如果能够允许一切发生,那么,来访者也会像咨询师一样,慢慢的学会接纳人生中的所有的创伤。

接纳它,欢迎它,人生中走的每一步都是有意义的。既使你不小心踩上狗屎的那一步也是有意义的。在心灵中给自己的创伤留出一定的空间吧,安放好它,让它成为我们生命中的一部分。

往事过不去,就放好它


往事过不去,就放好它


往事过不去,就放好它

版权声明:内容来源于互联网和用户投稿 如有侵权请联系删除

本文地址:http://0561fc.cn/99868.html