善待自己，不生气

人活着，心态很重要；过日子，心情最关键。

发脾气，是一种本能；压脾气，是一种本事。大发雷霆素来于事无补，心平气和才能解决问题。

生活中，难免会有不顺心的事情发生。生气，便成为了我们最常见的一种情绪。

每一次生气，除了伤害别人之外，伤害最深的是自己。

而且你能伤害到的，都是最在乎你的人；能让你生气的，全都是不在乎你的人。

如果是为了不在乎你的人生气，那岂不是正合人家心意。

一味的和人置气，既浪费时间，又损害身体，拿着别人的错误惩罚自己，傻得可以。

有人喜欢你，就有人讨厌你，做的再好，也有人挑剔；姿态再低，也有人挑理。

其实，生活本就如此，不必太过在意。

心就像一个容器，在意装的多了，再难盛下别的东西。

送你一段话：天天骂我的人，说明他的生活里不能没有我；而我不搭理他，说明我的生活里可以没有他。

不吵不闹，成为一个大度的人；不争不怒，做一个温和的人。

遇事，哈哈一笑，不计较，他人生气我不气，才是人生最高境界。