在这个不断要求我们“多做事、追求完美”的世界里，很多人相信懒惰将一事无成，但是有人却告诉我们——我们无需事事都做好，也无需全部都放弃，只要为了重要的事而去付出努力。

——《懒人天才》

今天我们一起来看一本肯德拉·安达的《懒人天才》，重要的不是所谓的正确方式，而是要找到属于你自己的方式。

人生问题纷繁复杂，生活、事业、学习、个人，抬头俯首间都是待办事项，如何应对因此而来的焦虑和烦躁，甚至是恐惧呢？三步带你轻松化解。

1. 常做的事情流程化。2.众多待办事项，从最重要的开始去着手。3.适当的休息，善待自己。

第一、常做的事流程化

人的精力如同时间一般，都是有限的，当在太多鸡毛蒜皮的小事上花费精力，那主动不能解决重要的问题。所以经常需要做的事情，我们可以将它流程化，比如说：

前一天晚上决定第2天要穿的衣服，要画的妆容，要带着手提包要搭配的配饰。固定每月各周的午餐套餐序号，固定晚餐的地点和餐厅范围。常用的日用品固定在哪个品牌。让每件物品都物归原位。

遇见每个人时，标记好他 . 们的喜好和注意事项，在挑礼物时会得心应手。

某种程度上而言，这似乎固化了你的生活，但惯例不是目的，而是途径，帮助我们节省更多的精力和时间去应对重要的事情。

第二，众多待办事项，从重要的开始去着手

面对诸多的事情，分清轻重缓急，你无需解决一堆问题来迎接接下来的局面，从解决一个问题开始，然后找一件值得你付出的事情，专注于当下开始去执行。

书中有这样一段话“如果你的动机是基于一些对你来说，不是真的至关重要的事情，那么你努力的结果要么是太努力而疲惫不堪，要么就是再次陷入困境。”

我们最愿意着手去做的是那些符合我们内心想法，愿意为之努力的事，而当我们认定之后，请记住，完成比完美重要，先迈开一小步，哪怕做的不好，先去行动，再去调整，迈出的每一小步都拥有不可低估的力量。

“我们可能会想迈出的步伐太小，根本不值得一提。但是步伐越小，反而他的成功性可能越大，做的次数越多，坚持下去的可能性就越大，直到它成为日常生活中有意义的一部分，这才是最重要的。”

第三、适时的休息，好好地善待自己。

忙得没有时间休息，仿佛成了如今很多年轻人的写照。我们忘记了，睡眠能帮助我们恢复精力，它可以减少炎症的发生，促进伤口的愈合，帮助我们的心脏等各个组织器官获得充分的休息。

那什么是关爱自己呢？不是什么都不做，而是去做让自己感到自在的事情，是为了记住最真实的自己。——你的任务不一定是让你感到紧张的根源，努力做到心目中理想的标准，才是你身心疲惫的原因。

关于适度休息，作者提出了季歇、周歇和日憩。其中每季歇息日是指每三个月流出一天给最真实的自己，做自己喜欢的事情。而周歇是我们每周做1~2件，让我们感到真正放松的事。日憩是以你喜欢的方式，去做你不得不做的事情。

这里有一句充满魔法的话“过完今天不出意外的话，我还有明天，而明天我就可以做任何自己喜欢的事情。”我们不断的提高目标，竭尽全力的实现目标，但是没有给自己留足空间去看，去感受真正的自我和当下的生活。

当我们不爱自己的时候，也很难接受别人的爱。最后，亲爱的，请记得给自己奖励和夸奖，如你给别人的那般。

世界多元，没有一种置之四海而皆准的生活方式和价值观，如何在纷繁的世界中找到适合自己且能做自己的方式，或许是你我都将思考的问题。也希望这本书能带给你一些启发。