「健康」夏季补水有讲究,你喝对了吗?

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高温天气让人体出汗量明显增多,合理补水成了夏季最重要的“养生课”,到底在夏季怎样喝水才是健康有效的呢?

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(顾问:安徽中医药大学第一附属医院脾胃科主任医师 查安生)

丨人民网、新华网

丨李冬缘


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