前言

“人生七十古来稀”，人生到了70岁以后，身体也逐渐的 . 衰退，这是不可避免的，在自然规律面前，哪怕你再厉害，也要服老了，很多事情不能像年轻的时候那样了。

人到老年之后，一定要更加认真的对待生活，因为我们很多时候行走也不方便了，需要别人的照顾，心态一定要放好，对待很多事情要不急不躁，一些不不重要的事情，就不要去计较太多了。

“人老了，没用咯。也没有人会重视我们了，我现在也不跟他们计较了，过好我自己就行了。”

这是隔壁71岁的杨大爷的感慨，他经常跟街坊邻居吐槽，自己在家中是越来越没有地位了，做什么事情都要被子女嫌弃，话也不能多说，不然肯定闹矛盾。

杨大爷是一名退休的工人，年轻的时候也是高大威猛，在家中很有话语权，可是现在老了，也只能感慨了，不能管子女太多了，说的话子女也听不进去。而且，现在每个月只有微薄的退休金，大部分生活费都要跟子女拿，自然在家中没什么话语权了。

实际上，人到70岁以后，身体各方面也有比较明显的变化，尤其是心态上一定要去适应。70岁之前我们可能身体还是比较好的，各方面可以帮助到子女，但是70岁以后我们的身体也逐渐的衰退了，甚至是需要子女的照顾了，再加上如果没有足够的退休金和存款的话，生活也是会比较被动的。

年过70，日子确实会比较困难，但是我们一定要从心态上去适应。每个人都要面对生老病死，这是无法改变的自然规律，我们一定要学会去适应。做好以下这几点，应对晚年寒冬，很重要。

第一点，少管儿女的事。

“儿孙自有儿孙福”儿女已经长大了，很多事情他们都有自己的想法。我们作为长辈，就没有必要去参与太多他们的事情了，你说的再多他们也听不进去，会觉得你是在管他，所以有些事情还不如当做没有听到，可以少点矛盾。

第二点，过好自己的生活。

任何时候我们都要把自己的生活放在第一位，我们把自己的生活过好了才是最重要的。我们这一辈子都在为子女操劳，从来就没有为自己去想过，很多人一辈子忙忙碌碌，就没有真正的停下来享受过一天，老年后一定要懂得去过好自己的生活，把自己的感受放在第一位。

第三点，“不争不抢，云淡风轻”。

我们已经这个岁数了，很多事情一定要看淡了，人生已经差不多走到了尽头。每个人都会有自己的命运，我们要学会去接受。

对待很多事情，不争不抢，云淡风轻，看淡一点，或许我们会活得更加舒服一点。任何时候，都要有一个好的心态。

总结语

人的一生总归会老去，有的人70岁后活得生不如死，有些人70岁后活得生龙活虎，关键在于我们怎么去对待自己的生活，在年轻的时候一定要做好准备，不然到了老年再来悔恨不已。总而言之，70岁以后，我们一定要重视自己的生活，把自己的感受放在第一位，把最重要的资源把握在自己手中，让自己的生活更加的主动，也能好好享受晚年的幸福生活。