李慧珍形体仪态美学课

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李慧珍形体仪态美学课 网盘分享

“知、止、定、静、安、虑、得”七证是明明德的方法与途径,那么为了完成亲民 与至善的目的,其方法与途径是什么呢?这就是《大学》的核心——八目:格物、 致知、诚意、正心、修身、齐家、治国与平天下。

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“古之欲明明德于天下者,先治其 国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正 其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知;致知在格物。物格而后致知,致知而 后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后 天下平。”《大学》八目是任何管理者都必须经过的八项修炼,层层递进,环环相扣,以修身为轴心,构成了一个井然有序的整体。

1.格物致知——学以致用的前提

格物的含义历来就有不同的解释与争议。许慎在《说文》中说:“格,木长 貌。”⑤从中引申之后,格就被解释为“至”“式”“正”“行无逾矩为格”等很多含 义。面对格的众多解释,

格物就是度量天地万物,其方法论就是通过阴阳、五行与八卦等方法论对 天地万物人事进行定性、取象与定量分析。孔子在《周易·系辞》中说得很清 晰:“古者包牺氏之王天下也,仰则观象于天,俯则观法于地,观鸟兽之文,与地 之宜,近取诸身,远取诸物,于是始作八卦,以通神明之德,以类万物之情。”③

通过对天地万物的度量,就可以对万物进行时空定位、了解事物生长发展 的过程,以及对其进行阴阳、五行与八卦定性,进而了解动静、刚柔、常变、气味、 颜色、寒热等具体属性。而获得度量的结果就是致知,因此格物——致知与致

知——格物是一个循环往复的认识过程。

例如,中国最古老的药学典籍《神农本草经》首先对自然界的草药进行整体 度量,按照三才进行分类与定性。“上药一百二十种为君,主养命,以应天。无 毒,多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经。中药一百二十种为 臣,主养性,以应人。无毒、有毒,斟酌其宜。欲遏病,补虚羸者,本中经。下药 一百二十种为佐、使,主治病,以应地,多毒,不可久服。欲除寒热邪气,破积聚 愈病者,本下经。三品合三百六十五种,法三百六十五度, 一度应一日,以成一 岁。”④接着度量各种药之间的配伍关系、气味、寒热等属性,对每个药物进行单 独度量。“人参一名人衔, 一名鬼盖。味甘,微寒。无毒,主补五脏,安精神,定 魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。久服轻身延年。生山谷。”⑤对人参进行 度量之后,了解到人参的味道是甜的,寒热特性是微寒,没有毒,对我们身体的 五脏、精神、魂魄都有益处,还能够提高我们的视力与心智。能够以度量自然万物、认识自然万物为基础,达到“上知天文,下知地理,中 通人事”的认知水平,这样的人才能担当修身、齐家、治国、平天下的管理重任。 儒家从来不以培养精通某门学科或领域的专家为目标,而以博学——“一事不

知,儒者之耻”——为学习的目标,实行通才教育。

2.诚意正心——调整心态

诚意与正心是调整心态的两大步骤、两大方法及两条主要途径。诚意的核心是“不自欺”。“所谓诚其意者,毋自欺也。如恶恶臭,如好好 色,此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善,无所不至;见君子而后 厌然,掩其不善,而著其善。人之视己,如见其肺肝然,则何益矣?此谓诚于中, 形于外。故君子必慎其独也。 ……富润屋,德润身,心广体胖。故君子必诚其 意。”①《大学》主要从是非与善恶的角度来阐述诚意即不自欺的道理。对恶,如 恶恶臭,对善,如好好色。哪怕独自闲居之时,也要善恶分明,即使善小,也要竭 力为之,即使恶小,也要竭力去除。只有这样才能养成君子坦荡荡的仪表与心  态,而人前为善、人后作恶的小人,肯定只能养成常戚戚的猥琐心态。当然,这 种不自欺的心态不仅体现在是非善恶方面,还可以体现在认知、语言文字与为人处世等方面。


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