文/越越爸育儿

老了以后，你觉得身边最亲的人是谁？

有人说是父母，不仅给了我们生命，还耗尽心血陪伴成长，可谓:“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

有人说是伴侣，风雨同舟共撑一片天，你知我冷暖，我懂你悲欢，可谓:“天涯有路不觉远，人生有爱不觉寒。”

有人说是儿女，血缘传承，情感交融，生命延续在此，灵魂寄托在此，可谓:“爱子心无尽，归家喜及辰。”

不可否认，他们在晚年生活中都拥有着举足轻重的地位，动摇了谁都是一场灾难。

可是:

父母再亲，终是陪伴一程的过客；

伴侣再亲，终有一人先离你而去；

儿女再亲，终成家后会各奔东西。

一直以来，我们都将最真诚的姿态给予了外界，把最细腻的情感赠与了他人，可再反观回馈自己的所有，要么伤痕累累，要么南柯一梦。

在越越爸看来，这是老人颠倒生活重心后所带来的阵痛，也是忽略自己后必然承受的因果。要想从中解脱，就得对最亲的人重新定义，先看见自己，后重视自己，再为自己而活。

这一切，正如颜宁所说:

“做自己，是一个人最高级的活法，你未必会出类拔萃，但必然能与众不同。”

所以，这辈子，最亲的人只有自己。

别不信，只需下面这3个理由，就足以让你安抚好自己的内心，就足以让你摆脱当下的迷茫。

01 哄自己开心的，只有自己。

在苦难中修行，真正的快乐很少，就要学会哄自己开心。

杨绛先生曾说：

“生活就是没事时给自己找点乐子，有事时哄自己开心。”

一句话，就让人对生活开启了反思。

在变老的过程中，每每回眸早已尘封的前半生，我相信，这世上再没有谁，会比她们更懂做人的底色是什么，但细节上，或能略知一二:

从她们的眼睛里，能看到饱经风霜；

从她们的皮肤上，能发现含辛茹苦；

从她们的言谈中，能品出千难万险。

原来，修行一场，底色是苦难，是酸楚，也是悲伤。可谁愿意如此活着呢？谁又不想要快乐和幸福的生活呢？

但要实现这一切，外界往往靠不住，只有自己哄自己开心，才能冲破黑暗的桎梏而走向光明。

在越越爸看来，人这一生能做主的时候并不多，出生没得选，婚姻赌运气，就连儿女孝顺也得靠良知，那应对这多灾多难的生活，我们唯一的本钱就是调节自我情绪的能力，就是努力让自己开心起来。

电影《三傻大闹宝莱坞》中有句经典台词:“这世界很残忍，而我们的心又很脆弱，必须学会哄哄它，不断告诉它一切都会好起来。”

所以，对老人来说，晚年依然是苦难横行肆虐的阶段，你若学不会哄自己开心，就必然在痛苦中无尽沉沦。但也要清醒的是，能哄自己的只有自己，他人可以锦上添花，却绝不会雪中送炭。

02 给自己挡雨的，只有自己。

能为你遮风挡雨的人，也会给你带来狂风暴雨。

作家苏岑说：“我们用一生来寻找能为自己遮风挡雨的人，可当放下期望和不再幻想时，才渐渐明白自己就是那个屋檐。”

这就是现实！

在最脆弱的年纪经历最多的风险，这让许多老人内心充满了不安，于是:

有人把遮风挡雨的希望寄托在家庭，不断付出，不断积累，以为仰赖劳苦功高的形象就足以保障晚年无忧。

有人把遮风挡雨的希望和儿女绑定一起，不断牺牲，不断卑微，以为依靠卑躬屈膝的姿态就足以被人善待。

有人把遮风挡雨的希望建立在命运安排，不断躺平，不断看淡，以为凭借逃避现实的态度就足以掩耳盗铃。

只能说想象很丰满，现实很骨感……

透支自己，却遭受家庭背刺；

掏空自己，却纵容儿女人性；

回避自己，却难逃命运审判。

此时，你会发现，能为自己晚年遮风挡雨的，只有自己那副屹立不倒的身躯和无坚不摧的内心。

在越越爸看来，生活再多苦难，自己才是唯一不会背叛自己的人，所谓的风雨，既是磨炼的必经阶段，又是成长的必然历程。你想要的任何安全感，不在外界，而在于内部。

电影《魔女宅急便》中有句很扎心的台词:

“在这个世界上，千万别依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连影子都会离你而去。”

所以，对老人来说，晚年未知的风险数不胜数，有所依赖是幸事，但靠自己扛过去才是本事。切记，别人家的炉火再旺，也是隔墙的温暖，只有自己手里的火柴，才能真正驱寒。

03 让自己解脱的，只有自己。

生命的长河里，纵有渡船千艘，却唯有自己渡自己。

作家三毛曾说:

“生活好似万丈迷津，除了自渡，他人爱莫能助。”

一句话，让人茅塞顿开！

对于许多老人来说，步入晚年的过程中，不仅要经历客观上的种种苦难，还要面对来自周遭的诸多伤害。

当所有不幸搅和在一起时，感受往往是五味杂陈:

痛苦时，频频撕心裂肺；

困惑时，屡屡茫然不解；

绝望时，常常万念俱灰。

于是，许多老人会竭力在外界寻找解脱的方法，甚至把他人的只言片语当做自己的救命稻草。

可实际上，有没有作用呢？

根本没用，无异于空中楼阁。那些近乎高深莫测的理论，那些看似大有裨益的方法，就像摆在面前一碗滚烫的鸡汤，却苦于没勺子可饮用。

在越越爸看来，深陷泥潭的人，总想着别人能拉自己一把，总想着他人能救自己出困境，本身并不现实。如果自己都放弃了挣扎，试问谁又能给你更好活着的希望？

电影《肖申克的救赎》中有句经典台词：“每个人都是自己的上帝，任何时候，能够真正把你从深渊拉出来的，只有你自己。”

所以，对老人来说，想从苦难中解脱是出自于本能，但也应把自己解脱自己当作一种本能。老了以后，你可以没有渡人的格局，却不能没有自渡的能力。

04 我想说的是

弘一法师中曾说:

“终有一天你会悟透，身边最亲的人不是父母、伴侣和儿女，而是一直陪伴在你内心深处的自己。”

人这辈子，对父母尽孝就好，对伴侣尽心就好，对儿女尽力就好，唯独对最亲的自己，亏欠的最多，辜负的最多。偏偏也正是这种长期的意识不到自己，最后陷入痛苦的循环之中。

把自己当最亲的人，你才会哄自己开心；

把自己当最亲的人，你才会为自己挡雨；

把自己当最亲的人，你才会渡自己解脱。

老了以后，自己成为自己最亲的人，不是倡导自私自利，更不是宣扬情感淡薄，而是学会看见自己后，懂得自己善待自己。

老了以后，你活成自己最亲的人了吗？

欢迎关注【越越爸育儿】，一个专注为带娃老人理智发声的原创阵地，为你深度解析各类家庭关系。