随着春季的到来，外界的气温是逐渐升高，但是早晚温差还是比较大气温不稳定。这个时候是极易引发关节疼痛的，尤其是自身患有风湿关节疾病的，在这个时候更是需要注意多加养护的，俗话说“三分治七分养”，可见养对患有骨关节疾病的朋友是多么的重要。随着天气渐暖，人们的活动是必不可少的。活动量大了，腿疼受不了；不活动还担心肌肉出现黏连萎缩的情况。那么平时有没有什么好的方法去养护呢？我们一起往下看。

骨关节疾病从中医方面来讲属于痹症。痹，往往是由风寒湿邪入侵导致体内正气受损，致使气血凝滞，经络痹阻，经络不通则百病生。所以在治疗关节疾病的时候主要是以疏通经络、活血化瘀为主要目的。

当患有风寒骨病的时候不妨试试透骨草。很常用的一味中药，入肝、肾二经，可起到祛风除湿、舒筋活络、活血止痛之功效。在《本草纲目》中明确记载曰：“透骨草”治筋骨一切风湿疼痛挛缩，若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利均能起到良好效果。

透骨草

性味归经

味辛，性温。入肝、肾经。

功效及主治

祛风除湿，舒筋活血，散瘀消肿，解毒止痛。

主治风湿痹痛，筋骨挛缩，寒湿脚气，腰部扭伤，瘫痪，闭经，阴囊湿疹，疮疖肿毒。

透骨草，味辛温，故能"治筋骨一切风湿疼痛挛缩。"若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利。可祛风散寒胜湿，病邪去，则诸症自愈。

中医认为肾主生殖，透骨草辛温，入肾经，故可治寒湿下注引起的阴囊湿疹，疮疡肿毒。一般多煎水外洗。因为本药外洗还有引药透入经络、血脉，而祛风、活血、止痛的特点。

配伍应用

1、配附子：附子辛甘性热，祛寒燥湿，偏走肾经，温肾助阳，走而不守，内达外透，升降活络。两药合用，同类相从，相得益彰，肝肾同治，气血皆调，除沉疴、治顽痹尤效。

2、配苍术：一燥湿偏长，一止痛有功，两药相须为用，祛湿止痛，功效大增。

3、配伸筋草：两药合用，治肝肾不足，筋骨失养，屈伸不利，肢体麻木，筋骨挛缩，有伸筋透骨之效。

4、配鸡血藤：两药合用，补肝益肾，活血止痛，久痹属虚者最为相宜。

5、配白鲜皮：白鲜皮苦能燥湿，泻火解毒，两药合用，治疗湿疹热疮，燥皮肤之湿，解肌蕴之毒，其效显著。

6、配桑枝：桑枝通达四肢，行经络，利关节，助药力，两药合用，祛风止痛，治风痹最效。

7、配威灵仙：威灵仙通十二经，其性走窜，祛风通络，善治四肢麻木，两药合用，前者温通经络，后者祛风止痛，用治风、寒、湿痹，皆奏奇功。

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本文旨在为读者进行中医科普，内容不能代替个人医学诊断和治疗，仅供参考。具体用药及疾病问题请详询医生。

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