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我是来到头条以后，了解到断舍离的这个概念的。
断：断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍：舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离：脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。
践行了断舍离一段时间，收获很大，坚持得不好。决定以后每天要拿出五分钟时间进行断舍离，养成一个好习惯。
最近因为和单位同事发生一些矛盾，让我痛苦不堪。由此，我也看到自己的不足。一个奔五的女人，人生已经走到了中年，很多事情都该看得开，放得下了，可是我还是内心充满恐惧，用一种讨好的方式去生活，奴颜婢膝的，我对我自己的行为很不耻。
我想要改变一种生活方式，那么我首先需要改变的应该是认知，我该用一种不卑不亢的方式去生活，尽量做到平静，不让自己委屈自己，也不伤害别人。
读了山下英子的《断舍离》，我相信这个方法可以让我从混沌的人生状态走出来，逐渐变得条理清晰。学会断舍离意在清空自己，活得轻松坦然。否则，内心背负太多东西会很累。
这些天我一直在思考，我的前半生为什么过不好自己的生活，总是让自己狼狈不堪？
年轻时候，我以为是我不幸，嫁了糟糕的男人。后来，我才明白娶了我的男人也是不幸的。
从前的我，一点也不擅长做家务。我一直以为自己是一个很节俭的女人，谁要是说我不会过日子，我一定会和她急。现在我承认，我的美德同样是我的缺点，，因为舍不得扔掉没用的东西，导致我家里很乱。好朋友阿潘早就给我做出了榜样，可是我一直煞不下心来做这件事情。
最近两年，我意识到如果我不改变自己，换老公也是没有用的。我必须开启新的人生模式。做一个擅长整理东西的人，整理房间，整理生活空间，整理情绪，整理人生。
如果说从前，我仅仅是活着，那么从现在开始，我想要的是生活。我想通过断舍离，过一种极简、无债务、自在的生活。
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