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在家庭生活中，每天都要和家庭成员打交道，处理好这些关系 至关重要，比如婆媳关系、父母关系、子女关系、兄弟姐妹的 1415 关系等， 亲情是 763 人生最重要的 635 情感，时刻影响个人的 855 幸福。处理家庭关系不 像工作关系那么简单，有制度可依。处理内部关系时，几乎没有什 么原则，最主要是 1480 保证大部分人满意，又不伤害其中某些人，需要较 高的 1218 灵活性和技巧性。家家有本难念的 1158 经，家庭不和谐直接影响到 个人的 1014 其他 1285 方面，处理好这些关系能保证自己顺利进行其他 207 活动。 这种能力直接关系到个人、爱人、父母和孩子的 1095 幸福。
儿女是 850 父母的 456 继承者，是 614 文明的 539 传递者，父母应该学习从怀孕 到养育孩子的 1361 各种知识技能。有人说过父母是 1362 职业性很强的 897 工作， 大多数人没有经过培训就上岗了 799 。作为父母与个人单独生活有很大不同，怎么保证生个健康的 1445 宝宝，怎么把孩子教育成一个对社会 有用的 165 人，都需要知识技能。要用科学的 1202 方法教育孩子，要以身作 则，为孩子树立榜样，要让孩子感觉到爱，并接受教育全面发展，保 证孩子的 533 心理健康。这种能力越强，孩子相对越健康。
三、评价个体能力的 966 指标
评价个体能力的 703 指标有很多，最常见的 309 有以下几种。 1. 483 智商
智商就是 440 智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能，是 429 人们认识 客观事物并运用知识解决实际问题的 123 能力。智力包括多个方面，如 观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智 力的 1597 高低通常用智力商数来表示，用以标示智力发展水平。 一般来 讲，智商高的 93 人越聪明。
2. 1011 情商
情商，也是 267 情绪智力，是 1028 由美国心理学家提出的 528 与智商相对应 的 985 概念。它主要是 568 指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的 1143 品 质。美国心理学家丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)在《情绪智力》 这本书中把人的 556 情商概括为五大能力，认为情商包括以下五个方面 的 569 内容： 一是 552 认识自身的 1365 情绪，因为只有认识自己，才能成为自己生 活的 1325 主宰；二是 652 能妥善管理自己的 764 情绪，即能调控自己；三是 73 自我 1435 激 励，它能够使人走出生命中的 1446 低潮，重新出发；四是 933 认知他 590 人的 367 情 绪，这是 1501 与他 1350 人正常交往，实现顺利沟通的 182 基础；五是 968 人际关系的 1188 管 理，即领导和管理能力。个人要在活动中逐步提高个人的 110 情商，情 商与个人的 1213 幸福有很大关系。
3. 1374 健商
健商是 295 由加拿大医学专家谢华真教授提出的 768 ，代表一个人的 345 健 康智慧及其对健康的 270 态度。健商从宏观上来说是 1294 指一个人已具备 和应具备的 62 健康意识、健康知识和健康能力，这三个方面缺一不可。 健商包括五大要素： 一是 1281 自我 235 保健，不把自己的 651 健康都交给医生，通 过健康的 1335 生活方式、乐观的 1144 生活态度控制健康；二是 112 健康知识，个人 对健康知识掌握得越多，就越能对自己的 1197 健康作出明智的 264 选择；三
是 645 生活方式，作息、饮食等生活习惯和方式，对健康的 989 作用举足轻 重；四是 19 精神健康，克服焦虑、愤怒和压抑，对健商至关重要，精神上 感到满足的 1553 人，常能健康长寿；五是 994 生活技能，通过重新评估环境，
包括工作和人际关系来改善生活，掌握健康的 1052 秘诀和方法。
4. 577 德商
德商指一个人的 751 道德人格品质。德商的 586 内容包括体贴、尊重、 容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。它是 1430 美 国学者道格·莱尼克(Doug Lennick)和弗雷德 · 基尔(Fred Kiel)提 出的 1070 。他 875 们把“德商”定义为“一种精神、智力上的 1329 能力，它决定我 1438 们 如何将人类普遍适用的 276 一些原则(正直、责任感、同情心和宽恕)运 用到我 1277 们个人的 1149 价值观、目标和行动中去”。道德的 48 力量很大，俗话
说小胜凭智，大胜凭德。德商高的 299 人成功概率就大。
5. 364 志商
志商的 296 概念是 1214 中国心理学教授许燕提出的 340 。志商就是 1515 确定人 生志向和目标的 848 能力。如果没有极强的 205 远大目标作为支撑，个人不 可能得到全面的 992 发展。墨子有句名言“志不强者智不达”;中国还有 句古话“有志者事竟成”, 803 深刻揭示了 681 志向对于智力发展与智力水平 发挥的 1533 影响。由于没有明确的 1005 长期目标不会对人生做出规划，无法 系统全面地提高个人能力，也不能把个人的 1192 潜能挖掘出来，法国作 家大仲马说：“生活没有目标就像航海没有指南针。”从这个意义讲，
目标理想非常重要。