宁巫鱼戒烟宝典 高阶心法与行动指南 重启幸福人生

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智能是目前还没有说清楚而又用得最广泛的概念，为  了论述的方便和概念的可操作性，暂且下一定义：外延“智能是特定  对象的一种能力”。内涵“智能是主体自我生成的自主能动处理主客  体关系的能力”。智能包含二方面的能力。其一，信息处理；其二， 主体在信息处理指导下的行为。对于高级生物来说所谓处理主客体关  系主要是认识客观环境和自身以及两者相互关系，指导机体行为，智  能的功能是使主体在环境中更好地生存和发展。按此定义，智能就不  应该是人所独有的，只要能够自我生成、自主能动处理主客体关系的 对象都应有智能。目前有三类智能，低等生物和动物的智能、人的智 能和机器的智能。

(2)精神现象、意识、心智、心灵、心理活动和广义思维的等价 性。《思维过程论》以为，目前哲学领域和人们日常用语中所说的精 神现象、意识活动、心智、心灵、人的心理活动和广义的思维等概念 实际上是等价的，它们可以用人的心理活动这一概念来代表。

(3)动态神经元集群活动是心理活动的直接载体。人的心理活动  涉及到人脑内的物理水平的物质能量过程，电磁相互作用的场过程， 涉及到分子水平的生化过程，涉及到神经细胞的生理生化过程。涉及 到心理现象(思维)的最直接的载体是大脑整体活动层次。本书以为 特定时刻大脑内的动态神经元集群活动是特定时刻的心理状态的信息 载体。

(4)《思维过程论》主要从信息处理层面讲人的心理活动。从信 息处理角度看，人的心理活动是由大脑神经细胞活动为载体的信息输 入、加工、输出的过程所产生。按本书思路在心理层面上人的心理活 动由心理状态和心理过程二大历时态层次组成。心理活动本质上就是 以人脑神经活动为载体的广义信息过程，以大脑的神经活动过程和它 负载的信息过程二者为基础产生和突现出人的心理现象，人们只要揭 示了信息加工过程也就揭示了人的心理活动过程机制。

(5)心理活动中的显意识、潜意识和静息成分是根据信息活跃程 度来定义的。显意识指心理活动中的主要信号，主要成分它是心理系统的占支配地位的序参量成分，一般情况下，心理活动中的主信号都  会被知觉采样即被人“意识到”。潜意识指不被知觉采样但仍处于活  跃状态的信息成分，潜意识信息虽然不是心理活动中的主信号但影响  显意识内容，显意识内容是由潜意识信息中经过竞争、择大涌现出来  的，从一定意义上讲潜意识决定显意识。潜意识与显意识内容的关系  是动态的，显意识内容可因信号衰减而退入潜意识，潜意识活动的信  息强度如进一步衰减则退入静息态。从信息数量关系上讲，显意识信  息数量最少，但由于它是序参量支配整个心理系统，决定心理活动内  容及发展方向。潜意识信息涉及信息量较大。静息态信息指没有处于  活跃状态的信息，人脑内的很多信息并不每时每刻都要涌现，它们只  在需要的时候才参与活动，我们把这一部分信息称为静息态信息，其  数量最大。然而，从某种意义上讲，绝对的静息态信息是不存在的， 静息态与潜意识信息只有活跃程度的差别，二者界限不明显，有时也  可以把心理活动大体分成显意识与潜意识二部分而不必三分。

(6)第二信号操作与第一信号操作与狭义思维。就心理活动操作 的信息内容讲可以分成第一信号操作和第二信号特别是语言符号代替 一信号(实物)表象的操作。第一信号操作指用具体对象在头脑中的 映象进行操作。混合型操作则是第一信号、第二信号混合的操作，有 时候二者有主次之分。狭义思维就是人脑以第二信号信息为主要成分 的心理状态和心理过程，是人类所特有的高级心理活动。思维与显意 识的关系密切，一般情况下，思维大多在显意识范围内进行，思维是 以信息的具体内容是否属第一信号或第二信号谁占主导来界定的。狭 义思维被包容在人的心理活动(或广义思维)中，从属于心理活动现 象，是心理活动的子集。

各概念之间的关系是：智能っ人的心理活动一狭义思维。狭义思 维活动虽然是在显意识中以符号操作为主信号的过程，但由于心理状 态中潜意识与显意识是捆绑在一起的，符号操作与非符号操作也是捆 绑在一起的，所以思维活动不能脱离整个心理活动而独立存在，狭义 思维活动实际上涉及到所有的与心理活动有关的过程。狭义思维活动 是最高层次的智能现象，但是狭义思维活动没有独立于心理活动的独规律，狭义思维的规律服从和受制于心理活动规律，只要人们揭示 了心理活动的规律，也就是心理状态和心理过程的规律，实际上也就 同时揭示了狭义思维活动的规律。目前有一部分研究者热衷于脱离心 理活动规律去探索狭义思维层面的单独规律，成功可能不大。本书以 为在信息处理层面上狭义思维与非思维心理活动是相同的机制，两者 只有信息内容成分和功能的差异，解不开心理活动奥秘也就解不开狭 义思维的奥秘，而解开了人类心理活动奥秘往上也就大部分解开了智 能的奥秘。