弘一法师：你伤悲，忧的是自己的情绪；你急躁，扰的是自己的清净

弘一法师曾说：“纠结别人的恶，折磨自己的心；放下别人的错，解脱自己的心。你伤悲，忧的是自己的情绪，你急躁，扰的是自己的清净。做事从心起，看淡一身轻，忍让一步，渡己一生。”

不宽恕众生，不原谅过去，苦的其实是自己。心结要是解不开，永远不会开心。

在痛不可遏的时候，记得边走边忘，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

其实大多时候，有些人，有些事，根本不配占有我们的情绪，但却因为我们不愿放下，致使我们无法跋足过去。

这世界上最傻的事就是拿别人的错来惩罚自己。

一眨眼间，一天的日子就过去了，要是一闭眼再不睁开，一辈子就过去了。

时间好不经用，不想老，也终归是老了，不想输，人生也被生活打趴下了，所有的不甘心也事事妥协了，所有的不情愿也都接受了。

普通人的一生都是竭尽全力，也终有遗憾的，所以人啊，不如学会含着泪微笑。

边走边恨是累赘，边走边看是悠闲，边走边忘是豁达。

人生的路啊，终会走到尽头，不如洒脱一点，与其纠结别人的恶意 不如去过好自己的生活。

我们终会明白，这个世界是自己的，与别人毫无关系。

《半山文集》中有一句话：“别人怎么看待你，这只是阶段性的运，你怎么看待自己，这才是一生的命运。”

做自己的一盏灯，不需要太亮，能独自挨过寒冬和黑夜就好，至于别人的事，一笑了之便过去了。

一静制百怒，一忍制百辱。

面对不愉快的事，一笑而过是最有力的还击。

做人，赢在和气，败在脾气，贵在大气。

不辨，是一种格局，不争，是一种智慧。

扑面而来的时间和心中的那份释怀终会抵达，让你放下一切。

握紧拳头，你的手里是空的，伸开了手掌，你便拥有了全世界。